Door Melinda Massie. Tijdens een recente Spinning® les vroeg ik mijn deelnemers zich voor te stellen dat ze zich tijdens de les bevrijdden en zich openstelden voor alles wat op hun pad zou komen. S...
Vraag- en antwoordsessie met gecertificeerd Spinning® instructrice Lisa Woods | New York, VS
Wat is jouw favoriete maaltijd vóór en/of na de training? Ik ben dol op Clifshot Bloks als snelle snack voor mijn training. Als ik 's ochtends vroeg lesgeef, eet ik ongeveer 45 minuten voor de le...
Gina Grant, Spinning® Master Instructor | Egypte
Gina behaalde haar certificering als Spinning® instructeur en Master Instructor omdat er voorheen geen Spinning® programma bestond in haar thuisland Egypte. Ze was wel gecertificeerd voor een ander...
Mario Valverde Quiros, Spinning® masterinstructeur | Costa Rica
Mario Valverde Quiros, een voormalig triatleet, heeft een bachelordiploma in bedrijfskunde en muziek. Naast zijn rol als Master Instructor voor het Spinning® programma is hij ook gecertificeerd om ...
Rodrigo Vilches, Spinning® masterinstructeur | Chili
Rodrigo is een Master Instructor voor het Spinning® programma, educatief vertegenwoordiger voor het Spinning programma in Chili en een ACE-gecertificeerd personal trainer. Hij is tevens eigenaar va...
Sarah Ness, Spinning® Master Instructor | Ontario, Canada
Sarah Ness, die Master Instructor is, vindt veel vreugde in haar leven. Zelfs een moeilijk gesprek over de realiteit van kanker kan worden overwonnen dankzij de gemeenschap die het Spinning® progra...
Carmen Diges, Spinning® Master Instructor en Power Specialist Master Instructor | Ontario, Canada
Carmen Diges is een fitnessprofessional met meer dan 20 jaar danservaring. Ze geeft Spinning® lessen en -workshops, maar ook yoga en Pilates. Ze is personal trainer, holistisch coach via PinstripeM...
Summer Wu, Spinning® Master Instructor | Taiwan
Waarom ben je begonnen met Spinning® lessen? Het was een nieuwe vorm van groepsoefening. Wat inspireerde je om Certified Spinning® Instructor en vervolgens Master Instructor te worden? Het Sp...
Jouw gids voor fietsschoenen voor Spinning® lessen | Vind de juiste maat
BIJGEWERKT: 10 november 2021 Je bent helemaal klaar om te gaan motorrijden, maar je kijkt naar beneden en Besef dat je nog maar één stap verwijderd bent van het moment dat je op de fiets kunt stap...
De 10 belangrijkste voordelen van een Spinning® les
BIJGEWERKT OP 28 JULI 2021Spinning® roept bij sommigen het gevoel van "plezier" op en bij anderen van "zweten". Toch is geen Men kan de uitgebreide lijst met gezondheids- en fitnessvoordelen van S...