Carmen Diges is een fitnessprofessional met meer dan 20 jaar danservaring. Ze geeft Spinning® lessen en -workshops, maar ook yoga en Pilates. Ze is personal trainer, holistisch coach via PinstripeMystic Life Training Systems en een competitieve wielrenster. Ze heeft wedstrijden gereden in heel Canada en delen van de Verenigde Staten. Ze is Spinning® Master Instructor en Power Specialist Master Instructor voor het SPINPower® programma. Naast yoga, Pilates, personal training en wielrennen op de weg, vertelt Carmen dat het Spinning programma bijzonder voor haar is, omdat het een van de eerste groepstrainingen was die het belang van de verbinding tussen mentale en fysieke vermogens benadrukte. Wanneer ze lesgeeft voor haar enthousiaste cursisten, reflecteert ze om zichzelf beter te begrijpen en deelt ze enkele van de wijsheid en lessen die ze heeft geleerd.
Ik geef deels les om iets terug te geven. Het is belangrijk om je studenten elke dag iets terug te geven, zodat ze zichzelf kunnen ontplooien.
Laat een reactie achter
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.