Bernadette Sidney, Master Instructor Spinning® | California, USA
Cosa ti ha ispirato a diventare un'Istruttrice Certificata Spinning® e poi Master Instructor? Lavoravo nel settore del fitness da un po' e volevo semplicemente ottenere una certificazione in qualco...
Pedro Maia, Master Instructor Spinning® e campione mondiale 24H Solo | Scozia
L’11 ottobre 2014, il Master Instructor Spinning®, Pedro Maia del Portogallo, ha partecipato al Wembo 24HR World Solo Championship in Scozia. La gara si è svolta per 24 ore attraverso terreni monta...
Intervalli a circuito integrato per la salute del cuore, la riduzione del grasso e il divertimento
Di Scott Lucett, MSDirettore dell’Istruzione – Mad Dogg Athletics Per molti, si dà generalmente per scontato che, per ridurre il grasso corporeo, si debba svolgere esercizio aerobico a un’intensità...
András Farkas, Master Instructor Spinning® | Ungheria
András Farkas è uno Spinning® Master Instructor e possiede qualifiche come allenatore di ciclismo e istruttore sportivo di bodybuilding e fitness conseguite presso la Semmelweis University, nell'am...
Pam Blum, Spinning® Master Instructor | Maryland, USA
“Nell’autunno del 1998, ho trasportato 30 bici Spinner® in un grande club di Baltimora per un enorme evento di raccolta fondi di Spinning® guidato da Johnny G. È stato estenuante, esaltante e motiv...
Ti serve davvero una palla da discoteca? Valutare l’efficacia dell’esercizio esperienziale
Con un numero crescente di club fitness e studi indipendenti negli Stati Uniti, gli istruttori di fitness devono affrontare una concorrenza sempre maggiore per attrarre e fidelizzare gli oltre 20 m...
Domande e risposte con il Master Instructor Spinning® Peter Yeoman
Per gli istruttori Spinning® c’è la responsabilità di sensibilizzare su salute e benessere. Ma che dire della consapevolezza dei diritti umani? Per alcuni, la bicicletta è un simbolo di forza perso...
Controindicazioni nel programma Spinning®
Di Sarah Ness, Istruttrice Spinning® certificataSono molto fortunata ad avere il beneficio di pedalare con gruppi fantastici e ho lavorato duramente per offrire loro allenamenti sicuri ed efficaci....
Domande e risposte con il Master Instructor Spinning® Carlos Fuentes | Spagna
Il Master Instructor Spinning® Carlos Fuentes svolge un doppio ruolo sia come istruttore Spinning sia nell’Esercito spagnolo. Essendo stato inviato in missione questo mese e non potendo partecipare...
Incontra i Warriors: Carlos Yeguez | Venezuela
Di Christina CastañedaQuando una collisione con un camion lasciò Carlos Yeguez in terapia intensiva nel 1994, i suoi genitori e i familiari erano tutti al suo capezzale, preparandosi a dirgli l’ult...