Tips voor het plannen van een Spinning® evenement
Door Christina Castañeda. Spinning® lessen zijn geweldig voor het organiseren van evenementen en het vergroten van de naamsbekendheid. Of je nu geld inzamelt voor een goed doel of je bedrijf wilt p...
Patrick Sims, Spinning® Master Instructor | Kentucky, VS
Patrick Sims is niet altijd fit geweest. Overgewicht en ziekte in zijn tienerjaren brachten hem ertoe bijna 45 kilo af te vallen en dat gewicht er tien jaar lang af te houden. Sinds hij is afgevall...
3 Gewoonten van een Prepared Spinning® instructeur
Door Sabrina Fairchild, MA. Great Spinning® instructeurs beschikken over diverse kwaliteiten en gewoonten die de Spinning filosofie belichamen. De traditionele filosofie is om een veilige, niet-c...
Voordelen van Spinning® lessen voor gewichtheffers
Crosstraining is een waardevol hulpmiddel voor alle atleten, vooral voor degenen die zich uitsluitend bezighouden met krachttraining zoals gewichtheffen. Gewichtheffen leidt tot een scala aan aanpa...
5 tips voor nieuwe instructeurs
Door Karyl Sands Als nieuwe docent is het belangrijk om kennis op te doen en vertrouwen te hebben in wat je doceert. Dit helpt je om de best mogelijke lessen te geven. Hier zijn een paar tips om su...
7 tips voor het vinden van een nieuwe baan in het onderwijs
Door June Y. Chu. Na zeven jaar in Philadelphia te hebben gewoond, gewerkt en lesgegeven, ontdekte ik dat ik één ding in mijn leven miste: structuur. Ik wist hoe laat ik elke dag moest opstaan, hoe...
Rhonda Hall, gecertificeerd Spinning® instructrice en nationaal woordvoerster van Go Red for Women®.
Door Christina Castañeda. Als alleenstaande moeder en lerares heb je een warm en sterk hart nodig, maar wat gebeurt er als je biologische hart in gevaar is? Rhonda Hall, de nationale woordvoerster ...
Aan de slag: Hoe je excuses kunt overwinnen
Als het gaat om het aantrekken van nieuwe leden, is het net zo belangrijk om te begrijpen waarom mensen niet sporten als waarom ze dat wel doen. Het is cruciaal om de belemmeringen te identificeren...
Spinning® voor optimale werking
Spinning® trainingen kunnen een nuttig hulpmiddel zijn voor mensen die hun mobiliteit en algehele conditie willen verbeteren. En nu steeds meer mensen lange tijd achter een bureau of in de auto doo...