Aan de slag: Hoe je excuses kunt overwinnen

Als het gaat om het aantrekken van nieuwe leden, is het net zo belangrijk om te begrijpen waarom mensen niet sporten als waarom ze dat wel doen. Het is cruciaal om de belemmeringen te identificeren en aan te pakken die potentiële leden ervan weerhouden om met een trainingsprogramma te beginnen. De kans is groot dat je de meeste van deze excuses al eens eerder hebt gehoord, maar de unieke eigenschappen van het Spinning® programma pakken ze allemaal aan.

Ik probeer wel te sporten, maar het lukt me gewoon niet om het vol te houden.

Een trainingsmaatje is een fantastische manier om gemotiveerd te blijven. Wanneer je leden een Spinning les volgen, krijgen ze een zaal vol trainingsmaatjes. De kameraadschap die ontstaat tijdens een les en de motivatie die Spinning instructeurs hun studenten meegeven, zorgen er gegarandeerd voor dat leden een programma volhouden. Als een instructeur of medestudent zegt: "Ik heb je gisteravond gemist", zullen je leden waarschijnlijk wel twee keer nadenken voordat ze een les overslaan.

Ik krijg gewoon geen resultaten.

Omdat bijna iedereen kan fietsen, zullen uw leden vanaf dag één profiteren van een Spinning les – ongeacht hun coördinatie of flexibiliteit. Leden met een gebrek aan coördinatie zullen misschien niet zweten tijdens een Zumbales omdat ze worstelen met een nieuwe routine in plaats van met bewegen, en minder flexibele leden zullen het moeilijk vinden om een ​​yogales af te ronden. Daardoor zullen deze lessen voor veel van uw leden niet de volledige voordelen opleveren. Ook gebruikers van cardio-apparatuur kunnen hun resultaten verbeteren door een Spinning les te volgen. Het is één ding om op een fiets te springen, een tijdschrift te pakken en 40 minuten halfslachtig te trappen. Maar in een Spinning les worden uw leden gecoacht, gemotiveerd en begeleid door een training die ervoor zorgt dat ze meer calorieën verbranden, een aerobe basis opbouwen en de resultaten zien.

Ik heb geen tijd om te sporten.

Het Spinning programma is ontworpen om serieuze voordelen te bieden in een les van 30 tot 60 minuten. Elke les heeft een specifiek trainingsdoel, zodat deelnemers uitgedaagd en betrokken blijven zonder overbelast te raken of zichzelf te overbelasten.

Sporten is pijnlijk

We zullen niet ontkennen dat iemand met een slechte conditie na zijn eerste Spinning les spierpijn zal hebben. Maar omdat deelnemers de weerstand kunnen aanpassen en hun eigen tempo kunnen bepalen, is het Spinning programma uitermate geschikt om kleine stapjes te zetten die leiden tot een goede conditie op de lange termijn. De Spinning aanpak integreert ook herstel, waardoor pijnlijke spieren kunnen herstellen en het risico op blessures wordt verminderd. Het allerbelangrijkste is dat de nadruk van het Spinning programma op hartslagtraining deelnemers een wetenschappelijke manier biedt om hun inspanning te meten en ervoor te zorgen dat ze zichzelf niet overbelasten.

Ik heb gewoon een hekel aan sporten.

Er is een reden waarom kinderen zo graag fietsen. Het is gewoon leuk! Voeg daar een geweldige groep mensen, inspirerende muziek en een fantastische instructeur aan toe, en de meeste leden zullen toegeven dat een Spinning les echt leuk is. Nodig potentiële leden uit voor een gratis Spinning les via ons Ticket to Ride-programma. De kans is groot dat ze dan verkocht zijn. Spinning liefhebbers kunnen ook een schat aan informatie vinden op Spinning.com, waar ze trainingstips , veelgestelde vragen en artikelen vinden. Zo weten ze zeker dat ze betrouwbare informatie krijgen in plaats van loze beloftes.