András Farkas, Spinning® masterinstructeur | Hongarije
Andrés Farkas is een Spinning® Master Instructor en heeft een achtergrond als fietscoach, bodybuilder en Kwalificaties voor fitnessinstructeur van de Semmelweis Universiteit als onderdeel van va...
Pam Blum, Spinning® Master Instructor | Maryland, VS
'In de herfst van 1998 vervoerde ik 30 Spinner® fietsen naar een grote club in Baltimore voor een enorm Spinning® benefietevenement onder leiding van Johnny G. Het was uitputtend, opwindend en insp...
Heb je echt een discobal nodig? De effectiviteit van ervaringsgerichte oefeningen evalueren.
Met een groeiend aantal fitnessclubs en onafhankelijke studio's in de Verenigde Staten, zien fitnessinstructeurs de concurrentie toenemen om de ruim 20 miljoen deelnemers aan groepslessen aan te tr...
Vraag- en antwoordsessie met Spinning® Master Instructor Peter Yeoman
Spinning® instructeurs hebben de verantwoordelijkheid om aandacht te vragen voor gezondheid en welzijn. Maar hoe zit het met aandacht voor mensenrechten? Voor sommigen is de fiets een symbool van p...
Contra-indicaties bij het Spinning® programma
Door Sarah Ness, gecertificeerd Spinning® instructeur. Ik heb het geluk dat ik met fantastische groepen kan trainen en heb er hard aan gewerkt om hen veilige en effectieve workouts te bieden. Omdat...
Vraag- en antwoordsessie met Spinning® Master Instructor Carlos Fuentes | Spanje
Spinning® Master Instructor Carlos Fuentes vervult een dubbele functie als Spinning instructeur en als lid van het Spaanse leger. Omdat hij deze maand op missie is en daardoor niet kan deelnemen aa...
Maak kennis met de krijgers: Carlos Yeguez | Venezuela
Door Christina Castañeda. Toen Carlos Yeguez in 1994 na een aanrijding met een vrachtwagen op de intensive care belandde, zaten zijn ouders en andere familieleden aan zijn bed om afscheid te nemen....
10 manieren om je Spinning® programma te verbeteren
Door Alisha Lopez Instructeursopleiding Een van de belangrijkste dingen die je kunt doen om een sterk en gerenommeerd Spinning® programma op te bouwen, is van je instructeurs eisen dat ze hun...
Hoe het meten van je hartslag je helpt je concurrenten te verslaan
Door Chere Lucett. Om eerlijk te zijn, ik ben competitief, misschien wel té competitief voor mijn eigen bestwil. Ik heb ooit een basketbal naar het hoofd van mijn arme man gegooid toen we een-tegen...
Zeven tips om de verbinding tussen lichaam en geest te behouden
Door Jennifer Tipton Je Spinning® lessen lopen goed en iedereen krijgt een geweldige workout, maar je begint het gevoel te krijgen dat er een gebrek aan mentale verbinding is in de fietsruimte. ...