Le glossaire des cyclistes : partie 1
Par Kate AmosDe « mashing » et « hammering » à « bonking » dans la « pain cave », il semble que le cyclisme ait un langage bien à lui. Ici, chez Spinning®, nous voulons vous donner les définitions ...
Questions-réponses avec Jeff Krabiel, maître instructeur Spinning® | Californie, États-Unis
Joignez-vous à nous pour féliciter Jeff Krabiel à l’occasion de son 20e anniversaire en tant que Maître-instructeur Spinning® ! Alors que nous remercions Jeff pour ses 20 années d’enseignement exce...
Rencontrez les Warriors : Karla Villavicencio Llamosas | Mexique
Par Christina CastañedaKarla Villavicencio Llamosas savait qu’elle ne pouvait plus continuer à essayer de se forcer à sourire lorsque cela lui demandait trop d’efforts d’en esquisser un. Elle essay...
Comment entraîner vos élèves pour un triathlon
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Patrick Sims, Master Instructor Spinning® | Kentucky, États-Unis
Patrick Sims n’a pas toujours été en forme. L’obésité et la maladie durant son adolescence l’ont poussé à perdre près de 100 lb et à ne pas les reprendre pendant dix ans. Depuis sa perte de poids, ...