Suelta los pedales y da el salto: enseñar a andar sin bicicleta
Como instructor de Spinning® de nivel 3 durante poco más de dos años, llenaba constantemente el estudio y me sentía muy seguro de mis habilidades. Entonces, una lesión de rodilla me obligó a dejar ...
Janet descubrió el Spinning® en una conferencia de fitness en 1995. Inmediatamente se sintió atraída por la bicicleta, el estilo de enseñanza y la música, y trabajó para llevar el programa al Bosto...
Caroline Dawson, Instructora Maestra de Spinning® | Massachusetts, EE. UU.
Con pasión por el Spinning® y experiencia en ejercicio en grupo y entrenamiento personal, Caroline Dawson disfruta cada minuto que dedica a enseñar sobre la bicicleta, especialmente la oportunidad ...
Aprendiendo el arte de la recuperación
Por Greg Mantell. Desde su creación hace más de 20 años, el programa Spinning® ha basado sus programas de entrenamiento en los últimos avances científicos en salud y ejercicio. Con esta información...
5 consejos para enseñar con éxito sin música
"¡Ese instructor tiene la mejor música!" ¿Ya lo has escuchado? Si fueras ese instructor, ¿no preferirías oír: "Ese instructor es el mejor entrenador"? Si tienes que depender de la música para impac...
Mantenerse motivado mientras conduce
Se acabó el verano, los niños volvieron al cole, ¿será posible? ¡Tienes tiempo para dedicarte a ti misma! Luces con estilo tus shorts acolchados mientras te pavoneas en tu clase de Spinning® con un...
Lecciones de liderazgo de cinco entrenadores legendarios
Por Christina Castañeda. Como instructora de Spinning®, tus habilidades de coaching serán uno de los activos más valiosos que desarrollarás a lo largo de tu trayectoria. Tus habilidades de coaching...
Preguntas y respuestas con la instructora maestra de Spinning®, Polona Gosar Rankovic | Eslovenia
La Instructora Maestra de Spinning®, Polona Gosar Rankovic, es la mente maestra detrás del Desafío Grossglockner, Instructora Maestra de SPINPower® y podrás verla en las rutas y eventos globales de...
De regreso a clases: después del verano al aire libre
Por Kate Amos. Los largos días de verano significan largos paseos en bicicleta y vacaciones familiares. Pero con la llegada del Día del Trabajo y el acortamiento y el frío de los días, es hora de v...
Los susurros de coraje que hacen del fitness y el deporte la tierra de los héroes cotidianos
Por Chere Lucett. Jackie Robinson pisó el campo de béisbol bajo un intenso racismo y odio, lo que afectó las relaciones raciales de muchas maneras significativas. Bethany Hamilton, surfista profesi...