La guía definitiva: Cómo convertirse en instructor certificado de Spinning®
Convertirse en instructor de Spinning® es una de las maneras más emocionantes de ingresar al mundo del fitness profesional o de enriquecer tu currículum si eres entrenador o exinstructor de grupo. ...
¡Alimenta tu pasión con los NUEVOS cursos de Spinning®!
Si quieres conseguir un trabajo como instructor de Spinning® o mejorar tus habilidades para llenar tus clases, la formación es la clave para progresar, destacar y alimentar tu pasión. Tanto si eres...
FTP de 5 minutos: Calcule su potencia umbral funcional
Nos encanta entrenar con Josh Taylor, pero lo mejor es que ese entrenamiento también sea un truco que te ayudará a entrenar de forma más inteligente y a seguir tu progreso. ¡Únete y pedalea con Jos...
Reflexiones sobre los momentos destacados de 2023
2023 resultó ser un año muy especial para Spinning®. Al reflexionar sobre algunos de los aspectos más destacados, algunos destacan, como la creciente popularidad de la app de Spinning®, y queremos ...
¡Prepárate para alcanzar tus metas de Año Nuevo 2024!
Los fenómenos del Spinning® Olivia Ellis y Josh Taylor se han marcado un par de metas en la vida, y seguro que tú también. Pero ¿te gustaría afrontar tus metas futuras con una renovada motivación y...
Melanie Guadalupe habla de su gratitud por todo lo relacionado con el spinning®
Por Melanie GuadalupeLa vida tiene una forma impredecible de sacudir nuestra existencia, arrojándonos a un estado de incomodidad, y por eso podemos estar agradecidos. ¿Agradecido, te preguntarás?...
Alcanzando nuevas alturas con Spinning®…y un desafío Misogi
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo realmente difícil? ¿Un momento en el que te exigiste hasta el cansancio físico y mental, descubriste que podías superar tus creencias limitantes y aprendi...
Una verdadera maestra de la vida: Lisa Brisse, una instructora de Spinning® que nunca olvidaremos
Banderas de oración azules, amarillas, rojas y verdes ondeaban con la ligera brisa proveniente de los acantilados que dominaban la bahía de Santa Mónica desde el Parque Palisades. Bufandas de color...
Respiración adecuada para el mes de concientización sobre la salud mental
Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental (MHAM) y, según el Instituto de Salud Conductual de Georgetown, “Vivir una Un estilo de vida saludable y la incorporación de herramientas de...
¿Qué sigue? Esta historia podría inspirar tu aventura en el spinning®
A medida que el año 2022 se acerca a su fin, queremos Te animamos a mirar hacia 2023 con la vista puesta en tus objetivos más codiciados de Spinning®. y aspiraciones… ¿Qué sueñas con lograr? Si ...