De montage van de Spinner® homefiets is nu heel eenvoudig!
Gefeliciteerd als je de trotse eigenaar bent van een nieuwe Spin® fiets! Dat moet een goed gevoel geven... maar het zal nog veel beter voelen als die baby er straks uit is. Je hebt de doos uitgep...
Hoe kies je de juiste Home Spin® fiets?
Maak je klaar, want we staan op het punt om... We nemen je mee op een rondleiding door onze Spin® fietsencollectie. en belichten we de zes prachtige modellen die deel uitmaken van ons Home Spin...
Waar de theorie de virtuele weg ontmoet – Spinning® met Zwift
U heeft ons wellicht wel eens horen zeggen dat Spinning® is ontstaan uit de weg, gemaakt in de studio, en klaar voor uw huis. En nu is het compleet. cirkel. Je Spinner® fiets thuis koppelen aan...
Spinning® = Fitness voor iedereen
Of je nu een Spinning® student of -instructeur bent, een topsporter die traint voor een evenement of weer in vorm wil komen na een paar jaar Jarenlang zittend werk – we willen dat je weet dat je ...
Alles of niets is niet altijd het beste advies als het om fitness gaat. Om resultaten te behalen, is het nodig om te trainen met verschillende intensiteitsniveaus om verschillende energiesystemen t...
Het grootste risico bij sporten is het niet doen. zei hij, en nu de zomer in volle gang is en recordtemperaturen met zich meebrengt, wij We moeten ons bewust zijn van de effecten van hoge tempera...
Periodisering: Stel een trainingsplan op dat werkt
PLAN – een gevreesd woord van vier letters voor sommigen en een verademing voor anderen. Eén ding is zeker: fitnessprofessionals vertrouwen op zorgvuldige planning om resultaten te behalen. Periodi...
Wat betekenen jouw statistieken?!
Of je nu Ben je nieuw bij Spinning® en heb je net een van onze motiverende apps gedownload, zoals Spinning® Connect™? of de Spinning® app, of Wil je al die cijfers op je console even opfrissen? ...
Naarmate het Spinning® programma aan populariteit wint, worden instructeurs voortdurend uitgedaagd om leerlingen van verschillende niveaus te begeleiden: fietsers, niet-fietsers, mensen die helemaa...
Voor de meesten van ons is INSPIRATIE een drijvende kracht, maar wat ons precies aanzet tot actie verschilt enorm van persoon tot persoon. Of het Spinning® programma je nu helpt om af te vallen, ee...