Eduardo Gonzales, maître-instructeur Spinning® | Mexique
Eduardo Gonzales est maître-instructeur pour le programme Spinning® et instructeur certifié ACE en fitness de groupe. Il s’est classé 5e aux championnats du Mexique en tant que spécialiste du tripl...
Jodi Mair, Spinning® Master Instructor | Jamaïque
Qu’est-ce qui fait du Spinning® un entraînement aussi excellent ? La liste des bienfaits est infinie. C’est un entraînement cardiovasculaire exceptionnel, à faible impact, qui aide à renforcer le...
C’est comme faire du vélo—littéralement. Les mouvements Spinning® correspondent aux gestes que vous feriez sur un vélo de route. Il existe cinq mouvements de base avec des positions des mains corre...
Alors que les cours fusion et combinés attirent chaque jour de plus en plus d’élèves, voici quelques conseils pour créer un format fusion efficace, efficient et sûr, combinant renforcement musculai...
Optimisez vos performances avec le nouveau cours CEC SPINPower® STRONGER
Découvrez notre tout nouvel atelier conçu pour développer la force et l’endurance dans le programme SPINPower®. Puis répondez à un quiz sur l’importance de la puissance, valable pour 1 CEC ! Pour ...
Jeff Krabiel, Master Instructor Spinning® | États-Unis
Jeff fait partie du programme Spinning® depuis 1995, lorsqu’il a commencé à suivre des cours au Sports Club LA. Il est ensuite devenu instructeur Spinning certifié et Master Instructor, saisissant ...
Questions-réponses avec Lisa Woods, instructrice Spinning® certifiée | New York, États-Unis
Quel est votre repas préféré avant et/ou après l’entraînement ? J’ADORE les Clifshot Bloks comme collation vraiment rapide avant l’entraînement. Si j’enseigne tôt le matin, je mange une banane en...
Gina Grant, Master Instructor Spinning® | Égypte
Gina est devenue instructrice certifiée Spinning® et Master Instructor parce qu’il n’existait auparavant aucun programme Spinning® dans son pays d’origine, l’Égypte. Elle était certifiée dans un au...
Mario Valverde Quiros, Master Instructor Spinning® | Costa Rica
Mario Valverde Quiros, ancien triathlète, est titulaire de licences en administration des affaires et en musique. En plus d’être Master Instructor pour le programme Spinning®, il est également cert...
Rodrigo Vilches, Master Instructor Spinning® | Chili
Rodrigo est Master Instructor pour le programme Spinning®, représentant pédagogique du programme Spinning au Chili et entraîneur personnel certifié ACE. Il est également propriétaire d’Euphoria Pro...