Spinner® Home Bike – Montage leicht gemacht!
Glückwunsch, wenn du stolzer Besitzer eines neuen Spin® Bikes bist! Es muss sich gut anfühlen … aber es wird sich noch besser anfühlen, wenn du das gute Stück aus der Box holst und auf deiner erste...
So entscheidest du dich zwischen unseren Home Spin® Bikes
Mach dich bereit, denn wir nehmen dich gleich mit auf eine geführte Tour durch unsere Spin® Bike-Kollektion und stellen dir die sechs Schönheiten vor, aus denen unsere Home Spin® Bike-Produktlinie ...
Wo der Reifen auf die virtuelle Straße trifft – Spinning® mit Zwift
Du hast uns vielleicht schon sagen hören, dass Spinning® auf der Straße geboren wurde, im Studio groß geworden ist und bereit für dein Zuhause. Und jetzt schließt sich der Kreis. Dein Spinner® Bike...
Egal, ob du Spinning® Teilnehmende:r oder Instructor bist, ein:e Elite-Athlet:in, der/die für ein Event trainiert, oder nach ein paar bewegungsarmen Jahren wieder in Form kommen möchtest – wir möch...
Go big or go home ist nicht immer der beste Rat, wenn es um Fitness geht. Um Ergebnisse zu erzielen, ist Training in unterschiedlichen Intensitätsbereichen erforderlich, um verschiedene Energiesyst...
Heißes Thema: Thermoregulation
Der größte Risikofaktor beim Training ist, es nicht zu tun. Das vorausgeschickt: Da der Sommer in vollem Gange ist und einige Rekordtemperaturen mit sich bringt, müssen wir uns bewusst sein, wie si...
Periodisierung: Erstelle einen Trainingsplan, der funktioniert
PLAN – für manche ein gefürchtetes Wort mit vier Buchstaben, für andere eine frische Brise. Eines ist sicher – Fitnessprofis setzen auf sorgfältige Planung, um Ergebnisse zu erzielen. Periodisierun...
Egal, ob du neu bei Spinning® bist, gerade eine unserer motivierenden Apps wie Spinning® Connect™ oder die Spinning® App heruntergeladen hast oder ob du einfach eine Auffrischung zu all den Zahlen ...
Spinning®, Cycling und Trittfrequenz
Da das Spinning® Programm immer beliebter wird, sind Instructoren ständig gefordert, Teilnehmende mit unterschiedlichsten Fähigkeiten zu coachen – Radfahrer, Nicht-Radfahrer, Menschen, die völlig n...
Für die meisten von uns ist INSPIRATION eine treibende Kraft, aber was sie uns genau antreibt zu tun, unterscheidet sich von Mensch zu Mensch enorm. Ob dir das Spinning® Programm hilft, Gewicht zu ...