Eduardo Gonzales, Master Instructor Spinning® | Messico
Eduardo Gonzales è un Master Instructor del Programma Spinning® e un istruttore certificato ACE Group Fitness. Si è classificato 5° ai Campionati messicani come triplista al liceo ed è stato nomina...
Jodi Mair, Spinning® Master Instructor | Giamaica
Cosa rende Spinning® un allenamento così efficace? L’elenco dei benefici è infinito. È un allenamento cardiovascolare straordinario e a basso impatto, che aiuta a rafforzare cuore, polmoni e gamb...
È come andare in bicicletta—letteralmente. I movimenti Spinning® corrispondono a quelli che faresti su una bici da strada. Ci sono cinque movimenti fondamentali con le relative posizioni delle mani...
Creare la lezione Fusion perfetta
Con le lezioni fusion e combo che attirano ogni giorno sempre più studenti, ecco alcuni consigli per creare un formato fusion efficace, efficiente e sicuro che combini forza e cardio in un’unica se...
Dai potenza alle tue prestazioni con il nuovo corso CEC SPINPower® STRONGER
Scopri il nostro nuovissimo workshop progettato per sviluppare forza e resistenza nel programma SPINPower®. Poi fai un quiz sull’importanza della potenza che vale 1 CEC! Per migliorare benessere, ...
Jeff Krabiel, Master Instructor Spinning® | Stati Uniti
Jeff fa parte del programma Spinning® dal 1995, quando ha iniziato a frequentare le lezioni presso Sports Club LA. In seguito è diventato Certified Spinning Instructor e Master Instructor, cogliend...
Domande e risposte con l’istruttrice certificata Spinning®, Lisa Woods | New York, USA
Qual è il tuo pasto preferito prima e/o dopo l’allenamento? ADORO i Clifshot Bloks come spuntino pre-allenamento davvero rapido. Se insegno presto al mattino, mangio una banana circa 45 minuti pr...
Gina Grant, Spinning® Master Instructor | Egitto
Gina è diventata istruttrice Spinning® certificata e Master Instructor perché in passato non esisteva alcun programma Spinning® nel suo Paese d’origine, l’Egitto. Era certificata con un altro progr...
Mario Valverde Quiros, Master Instructor Spinning® | Costa Rica
Mario Valverde Quiros, ex triatleta, ha conseguito lauree triennali in economia aziendale e musica. Oltre a essere un Master Instructor per il programma Spinning®, è anche certificato per insegnare...
Rodrigo Vilches, Spinning® Master Instructor | Cile
Rodrigo è Master Instructor per il Programma Spinning®, Rappresentante Educativo del Programma Spinning in Cile e Personal Trainer certificato ACE. È anche proprietario di Euphoria Project, un’azie...