La guida definitiva: come diventare un istruttore certificato Spinning®
Diventare un istruttore Spinning® è uno dei modi più entusiasmanti per entrare nel mondo dei professionisti del fitness o arricchire il tuo curriculum se sei un trainer o un istruttore di corsi di ...
Scopri la nuova app Spinning Connect™
L’ultima app Spinning® è ora disponibile per rider, istruttori e studi, e non vediamo l’ora di connetterti! Questa potente app computer per il ciclismo indoor è:☑️Gratuita☑️Facile da usare☑️Disponi...
La “La Grande Boucle – The Big Loop” sta per partire! Il Tour de France 2024 (TDF) inizia a Firenze, in Italia, il 29 giugno, e scommettiamo che molti di voi seguiranno tutti i 21 giorni di gara, c...
Ti capita mai di giudicare quanto sia stato efficace un allenamento Spinning® dalla quantità di sudore lasciata? Ti senti benissimo quando sei fradicio dopo una pedalata, e magari pubblichi persino...
I consigli degli esperti di Josh Taylor sulla resistenza a frizione e magnetica delle bici Spinning®
«Dammi un giro a destra!» Quel familiare comando che si sente nelle lezioni di Spinning® ovunque – quello che tutti capiscono significhi aggiungere resistenza…renderlo più difficile…darsi da fare. ...
Riflettori puntati su una stella splendente della community Spinning®
Questa settimana, siamo davvero felici di mettere sotto i riflettori un membro della community Spinning® che sta per raggiungere il traguardo delle 500 pedalate sull’app Spinning®! Complimenti, Les...
Monitorare calorie e metriche di fitness su una bici Spinner®
Probabilmente hai sentito il consiglio: “Allenati in modo più intelligente, non più duro”, ma ti sei mai chiesto come rendere davvero intelligente il tuo allenamento? Tenere traccia delle calorie e...
Consigli facili per monitorare la forma fisica con Spinning®
Robin Degtjarewsky si allena con Spinning® fin da quando il fenomeno è apparso per la prima volta sulla scena di Los Angeles. In qualità di VP of Content and Program Operations per Mad Dogg Athleti...
Riflessioni sui momenti salienti del 2023
Il 2023 si è rivelato davvero un anno molto speciale per Spinning®. Ripensando ad alcuni dei momenti più importanti, ce ne sono alcuni che spiccano, come la crescente popolarità dell’App Spinning®,...
Preparati a raggiungere i tuoi obiettivi per il Nuovo Anno 2024!
I fenomeni dello Spinning® Olivia Ellis e Josh Taylor si sono posti uno o due obiettivi nella vita – e scommettiamo che lo hai fatto anche tu. Ma ti piacerebbe abbracciare i tuoi obiettivi futuri c...