Rischi di rabdomiolisi (Rhabdo)
Un atteggiamento disinvolto nei confronti del ciclismo indoor (o di qualsiasi esercizio, del resto) può avere conseguenze serie per i nuovi rider. No, non verranno investiti da un’auto né finiranno...
Come organizzare: perché il tuo studio dovrebbe ospitare un evento Spinning®
Gli eventi speciali sono il complemento perfetto per le festività. Scopri come organizzare un allenamento Spinning® speciale, un evento o una ride a tema nel tuo studio in questa stagione. Le fes...
Lezioni di leadership da cinque allenatori leggendari
Di Christina CastañedaIn qualità di istruttore Spinning®, le vostre capacità di coaching saranno uno degli asset più preziosi che svilupperete come parte del vostro percorso. Le vostre capacità di ...
Consigli per pianificare un evento Spinning®
Di Christina Castañeda Le lezioni di Spinning® sono ottime per creare eventi e sensibilizzare. Che tu stia raccogliendo fondi per beneficenza o sostenendo la tua attività, disporre di un grande spa...
Per iniziare: come smettere di trovare scuse
Quando si tratta di attirare nuovi membri, capire perché le persone non fanno esercizio è importante quanto capire perché lo fanno. Identificare e affrontare le barriere che impediscono ai potenzia...