Consejos para planificar un evento de Spinning®
Por Christina Castañeda. Las clases de spinning® son ideales para crear eventos y crear conciencia. Ya sea que estés recaudando fondos para una organización benéfica o apoyando a tu negocio, tener ...
Patrick Sims, Instructor Maestro de Spinning® | Kentucky, EE. UU.
Patrick Sims no siempre ha estado en forma. La obesidad y las enfermedades en su adolescencia lo llevaron a perder casi 45 kilos y mantenerlos durante una década. Desde entonces, Patrick ha desarro...
3 hábitos de un instructor de spinning® preparado
Por Sabrina Fairchild, MA. Los instructores de Great Spinning® poseen diversas cualidades y hábitos que engloban la filosofía del spinning. La filosofía tradicional ha sido brindar una experiencia ...
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El entrenamiento cruzado es una herramienta valiosa para todos los atletas, especialmente para aquellos que se dedican exclusivamente al entrenamiento de resistencia, como el levantamiento de pesas...
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7 consejos para encontrar un nuevo trabajo como docente
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Primeros pasos: Cómo vencer las excusas
Para atraer nuevos miembros, comprender por qué la gente no hace ejercicio es tan importante como comprender por qué sí lo hace. Identificar y abordar las barreras que impiden que los miembros pote...
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Los entrenamientos de spinning® pueden ser una herramienta útil para quienes buscan mejorar la movilidad y la condición física general. Y dado que cada vez más personas pasan largos periodos de tie...