Spinning® Blog

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Eduardo Gonzales, Spinning® Master Instructor | Mexico
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Eduardo Gonzales, Spinning® Master Instructor | Mexiko

Eduardo Gonzales ist Master Instructor für das Spinning® Programm und ACE-zertifizierter Group-Fitness-Instructor. In der High School belegte er bei den mexikanischen Meisterschaften im Dreisprung ...

Jodi Mair, Spinning® Master Instructor | Jamaika

Was macht Spinning® zu einem so großartigen Workout? Die Liste der Vorteile ist endlos. Es ist ein großartiges, gelenkschonendes, kardiovaskuläres Workout, das hilft, Herz, Lunge und Beine in ein...

InstructorsProper Form 101

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Es ist wie Fahrradfahren – im wahrsten Sinne des Wortes. Die Spinning® Bewegungen entsprechen den Bewegungen, die du auf einem Rennrad ausführen würdest. Es gibt fünf Grundbewegungen mit entspreche...

InstructorsBuilding the Perfect Fusion Class

Den perfekten Fusion-Kurs gestalten

Da Fusion- und Kombikurse täglich mehr und mehr Teilnehmer anziehen, findest du hier einige Tipps, wie du ein effektives, effizientes und sicheres Fusion-Format gestaltest, das Kraft und Cardio in ...

InstructorsPower Your Performance with the New SPINPower® STRONGER CEC Course

Steigern Sie Ihre Performance mit dem neuen SPINPower® STRONGER CEC-Kurs

Entdecken Sie unseren brandneuen Workshop, der darauf ausgelegt ist, Kraft und Ausdauer im SPINPower® Programm aufzubauen. Machen Sie anschließend ein Quiz zur Bedeutung von Leistung (Power) – dafü...

InstructorsJeff Krabiel, Spinning® Master Instructor | United States

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Jeff ist seit 1995 Teil des Spinning® Programms, als er begann, Kurse im Sports Club LA zu besuchen. Danach wurde er Certified Spinning Instructor und Master Instructor und nutzte begeistert die Ge...

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Was ist deine liebste Mahlzeit vor und/oder nach dem Training? Ich LIEBE Clifshot Bloks als wirklich schnellen Snack vor dem Training. Wenn ich früh am Morgen unterrichte, esse ich etwa 45 Minute...

InstructorsGina Grant, Spinning® Master Instructor | Egypt

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Gina wurde zertifizierte Spinning® Instruktorin und Master Instructor, weil es früher in ihrem Heimatland Ägypten kein Spinning® Programm gab. Sie war über ein anderes Indoor-Cycling-Programm zerti...

InstructorsMario Valverde Quiros, Spinning® Master Instructor | Costa Rica

Mario Valverde Quiros, Spinning® Master Instructor | Costa Rica

Mario Valverde Quiros, ein ehemaliger Triathlet, hat Bachelorabschlüsse in Betriebswirtschaft und Musik. Neben seiner Tätigkeit als Master Instructor für das Spinning® Programm ist er auch zertifiz...

InstructorsRodrigo Vilches, Spinning® Master Instructor | Chile

Rodrigo Vilches, Spinning® Master Instructor | Chile

Rodrigo ist Master Instructor für das Spinning® Programm, Bildungsrepräsentant für das Spinning Programm in Chile und ACE-zertifizierter Personal Trainer. Er ist außerdem Inhaber von Euphoria Proje...