Helena a une formation en informatique : elle est diplômée en informatique de gestion et travaille pour une compagnie d’assurance comme programmeuse. Elle possède également une solide expérience en danse : elle a étudié le ballet pendant 10 ans et son rêve était de devenir danseuse professionnelle. Sa vie a basculé lorsqu’on lui a diagnostiqué une maladie auto-immune rare et incurable appelée sclérodermie, également connue sous le nom de sclérose systémique. Cependant, Helena explique que, bien que le diagnostic ait changé sa vie, elle a décidé que ce seraient ses passions, et non cette maladie, qui la définiraient en tant que personne. Elle est bénévole auprès de la Ligue portugaise contre les maladies rhumatismales en tant que coordinatrice d’un groupe de patients atteints de sclérodermie. Et, en 2019, elle a organisé un événement caritatif de Spinning® de 6 heures afin de sensibiliser le public à cette maladie — un événement qu’elle espère organiser à nouveau à l’avenir.
La fleur préférée d’Helena est le tournesol, et ses mots ci-dessous expliquent pourquoi :
"Je crois que nous ne pouvons pas complètement changer l’avenir, mais nous pouvons tracer le chemin que nous allons parcourir et la façon dont nous voulons le parcourir chaque jour. Il n’y a pas de choses impossibles, et les tournesols symbolisent la philosophie de vie que j’essaie de maintenir : partir à la recherche du soleil, de la chaleur, de la lumière et de l’énergie positive, en cherchant toujours ce qu’il y a de bon dans la vie et chez les gens."
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