Diane Laird, Certified Spinning® Instructor | Ventura, California, USA

Spinning^® ci offre la possibilità di cambiare e recuperare, ma per Diane Laird di DNA Fitness a Ventura, in California, Spinning l’ha messa in contatto con le persone che avrebbero cambiato la sua vita.Mentre lavorava dalle 9 alle 17 come agente assicurativa, Diane conduceva la sua vita quotidiana di madre lavoratrice fino al 1997, quando le fu diagnosticata l’endometriosi. Ogni giorno iniziò a sentirsi più debole e piegata dal dolore, incapace di far fronte ai cambiamenti del suo corpo. Il dolore iniziò a rallentare e persino a bloccare il ritmo della sua vita frenetica.Una cara amica, Irma St. John, teneva piccole lezioni di Spinning nel suo garage, prima che le bici Spinner^® iniziassero a comparire in ogni palestra. Con solo cinque bici nel garage di Irma, Diane iniziò a frequentare la lezione della sua amica due giorni alla settimana finché, qualche anno dopo, subì un’isterectomia.Nel 2004, quando le difficoltà del lavoro e del crescere una famiglia iniziarono a logorarla, le lezioni di Spinning ogni mattina diventarono la sua terapia. “Era esattamente ciò di cui avevo bisogno per farcela e mi ha aiutata a fare leva sui miei punti di forza”, dice Diane.La salute di Diane peggiorò di nuovo nell’estate del 2011. Con dei perni inseriti nella colonna vertebrale, Diane si sottopose a una fusione completa della schiena. Ma anche con perni, punti e fisioterapia, Diane aveva una sola domanda per i medici: “Posso già pedalare?”Un mese e tre giorni dopo, il medico di Diane la autorizzò a riprendere le lezioni di Spinning e disse che “non avevano mai visto nessuno tornare da una fusione completa come te.” Le lezioni regolari di Spinning di Diane la mantennero in forma con un cuore sano e una mente sana, e lei evitò un periodo di recupero più doloroso e prolungato.Con un po’ di tempo libero in più dopo la fisioterapia, decise di aggiungere alla sua routine una lezione di Spinning nel primo pomeriggio. Il suo istruttore di Spinning era Alex, che aveva conosciuto nel 2006. Diane sentiva che le lezioni di Alex erano “terapia” dopo la fine del suo precedente matrimonio difficile; Alex aveva sempre proposto allenamenti intensi e sostenuto gli obiettivi di allenamento e fitness di Diane. Dopo la lezione, decisero di incontrarsi di nuovo e, quasi tre anni dopo, da allora sono inseparabili.

Da sinistra a destra: Bruce Hymanson, Diane Laird, Alex Gonzales e Sabrina Fairchild

Nel gennaio del 2014, Diane affrontò un altro spavento medico: un quasi caso di cancro al seno. Per fortuna, non le fu diagnosticato, ma dopo essersi sottoposta a due importanti interventi chirurgici e aver affrontato il dolore in passato, Alex e Diane decisero che era il momento di trasformare il loro sogno in realtà e avviare la propria attività. Con il supporto di Alex, Diane era pronta a lasciare la sua carriera di agente assicurativa, un lavoro ad alto stress che aveva svolto per 16 anni, e ad avviare la sua azienda da zero.Diane ha due amori: il caffè e Spinning. Ma il fattore critico per lei è il suo allenamento mattutino. Se fosse andata di corsa in una caffetteria al mattino, avrebbe dovuto rinunciare alle sue ride del primo mattino e costringersi a pedalare la sera. Così Alex e Diane si misero in affari insieme e aprirono DNA Fitness a Ventura, in California (DNA sta per Diane e Alex) il 24 febbraio 2014. Per fortuna, non deve più sacrificare la sua ride mattutina per il suo caffè del mattino!Prima dell’inaugurazione, Alex temeva che la coppia avrebbe avuto meno tempo insieme, perché sarebbe stata impegnata a gestire lo studio, condurre le lezioni e aumentare il numero degli iscritti. Così, prima dell’apertura, la coppia fece un breve viaggio alle Hawaii, dove Alex chiese a Diane di sposarlo. La coppia felice si è sposata il 24 maggio 2014.Da quando DNA Fitness ha aperto le sue porte nel febbraio 2014, ora conta oltre 100 membri, il doppio di quanto avevano previsto. “Conosco tutti per nome”, dice Diane. “Qui sembra una famiglia calorosa. Quando ogni persona entra, si sente subito a casa. Anche chi viene per la prima volta viene presentato agli istruttori e agli altri rider, e riceve persino un applauso dopo la sua prima lezione.”Con nove istruttori e una promozione “prima settimana gratis”, i rider di solito si iscrivono prima della fine della settimana di prova gratuita.I rider di DNA Fitness si sentono così a loro agio l’uno con l’altro che iniziano conversazioni e sviluppano strette amicizie con persone che normalmente non avrebbero mai avuto la possibilità di incontrare se non fossero andati alle lezioni di Spinning. Ci sono state persino “scintille” tra alcuni gruppi di membri e, quando queste scintille si accendono, “dà loro una carica”, dice Diane.Per riflettere su ciò che questi incontri nelle lezioni di Spinning hanno fatto per Diane, Alex e altri membri, Diane e Alex appendono una foto di entrambi mentre pedalano sulle loro Spinner Bikes, incoraggiando i rider con l’idea che una “coppia che pedala insieme, resta insieme.”Hai incontrato la tua dolce metà attraverso le lezioni di Spinning? In che modo Spinning è stata la tua terapia? Raccontaci la tua storia! Contattaci all’indirizzo news@spinning.com e scrivi “Community” nell’oggetto. Potresti essere protagonista della nostra prossima newsletter!