Di Christina Castañeda
Nel maggio 2014, Lexi Rendon Palmer si è posta l’obiettivo di perdere 85 libbre. Ma dopo due mesi si trovò a un bivio, “ferma e infelice”, senza sapere quale strada prendere per raggiungere il suo peso ideale e la sua salute ideale. Aveva sconfitto le sue dipendenze da cibo spazzatura e nicotina, ma sapeva di aver bisogno di qualcosa di più appagante. Nel luglio 2014, Lexi ha seguito la sua prima lezione di Spinning® nella palestra vicino a casa. Quando iniziò il suo percorso di dimagrimento pesava già 15 libbre in meno, ma continuava a sentirsi ansiosa su cosa fare dopo. Ma sulla bike riusciva a chiudere gli occhi, a non preoccuparsi di ciò che aveva davanti e a immergersi nella connessione mente/corpo che il programma Spinning offre. “È diventato molto naturale,” dice Lexi, “riuscire semplicemente a sentire le emozioni e come vengono liberate.” Lexi ammette che, per molto tempo, è stato facile “dimenticarsi di sé e dimenticare come capire, come dissipare la nebbia.” Ma quando riusciva a riconnettersi, era in grado di “sviluppare risposte, una soluzione e un piano.” Man mano che continuava le lezioni di Spinning e perdeva sempre più peso, Lexi diventava più forte. Quella forza è diventata “applicabile a tutti gli aspetti della vita,” dice Lexi, “quella pace interiore e la forza di andare avanti e di mantenere la mente lucida per proseguire la tua vita è un dono che non sono riuscita a trovare da nessun’altra parte.”
Il percorso di Lexi e la sua missione di promuovere la pace interiore le hanno fatto guadagnare un posto come Warrior in evidenza per il Warrior Ride di Josh Taylor alla WSSC Conference 2015. “Un warrior è qualcuno che continua ad andare avanti,” dice Lexi. ”Non importa quanto diventi difficile, non importa quali ostacoli hai davanti, è la determinazione implacabile a riuscire. Non significa che ci riuscirai, ma avere la fede cieca che andrà a finire bene, a prescindere da tutto.”
Nel maggio 2014, Lexi Rendon Palmer si è posta l’obiettivo di perdere 85 libbre. Ma dopo due mesi si trovò a un bivio, “ferma e infelice”, senza sapere quale strada prendere per raggiungere il suo peso ideale e la sua salute ideale. Aveva sconfitto le sue dipendenze da cibo spazzatura e nicotina, ma sapeva di aver bisogno di qualcosa di più appagante. Nel luglio 2014, Lexi ha seguito la sua prima lezione di Spinning® nella palestra vicino a casa. Quando iniziò il suo percorso di dimagrimento pesava già 15 libbre in meno, ma continuava a sentirsi ansiosa su cosa fare dopo. Ma sulla bike riusciva a chiudere gli occhi, a non preoccuparsi di ciò che aveva davanti e a immergersi nella connessione mente/corpo che il programma Spinning offre. “È diventato molto naturale,” dice Lexi, “riuscire semplicemente a sentire le emozioni e come vengono liberate.” Lexi ammette che, per molto tempo, è stato facile “dimenticarsi di sé e dimenticare come capire, come dissipare la nebbia.” Ma quando riusciva a riconnettersi, era in grado di “sviluppare risposte, una soluzione e un piano.” Man mano che continuava le lezioni di Spinning e perdeva sempre più peso, Lexi diventava più forte. Quella forza è diventata “applicabile a tutti gli aspetti della vita,” dice Lexi, “quella pace interiore e la forza di andare avanti e di mantenere la mente lucida per proseguire la tua vita è un dono che non sono riuscita a trovare da nessun’altra parte.”
Warrior per Spinning
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