Alors que 2022 touche à sa fin, nous voulons vous encourager à regarder vers 2023 en gardant à l’esprit vos objectifs et aspirations Spinning® les plus convoités… Que rêvez-vous d’accomplir ?! Si vous adorez votre cours de Spin® à domicile ou en studio, il est peut-être temps de franchir le pas pour obtenir votre certification Spinning® ?! Ou peut-être êtes-vous déjà instructeur Spinning®, mais devez-vous renouveler votre certification ou souhaitez-vous faire passer votre statut de certification à un niveau avancé ? Eh bien, poursuivez votre lecture…
Nous avons une histoire spéciale à partager avec vous cette semaine, celle d’une figure de premier plan de la communauté Spinning® – Helen Farrow, qui a poussé sa formation jusqu’au statut de Master Spinning® Instructor. Mais le parcours d’Helen sur le vélo regorge de détails humbles et sincères qui pourraient vous surprendre. Il vous inspirera certainement à puiser au plus profond de vous-même et à trouver le courage de poursuivre vos propres rêves Spinning® (surtout si vous avez besoin d’un petit coup de pouce).
Si l’histoire d’Helen vous inspire à sprinter vers vos propres objectifs de certification Spinning®, consultez ci-dessous notre promotion spéciale des fêtes.
Mais d’abord, Helen…

Racontez-nous votre histoire, Helen. Pourquoi êtes-vous devenue instructrice Spinning® certifiée ?
À quatre ans, j’ai appris à faire du vélo. Littéralement et figurativement, il a toujours été là quand je grandissais. Je roulais avec des amis, j’emmenais mes poupées faire un tour, et en grandissant, c’est devenu un moyen de transport. Puis j’ai commencé à prendre le cyclisme plus au sérieux et j’ai participé à divers événements de cyclisme et multisports, ce que j’ai toujours trouvé vraiment stimulant.
| Mais une blessure m’a conduite dans une salle de sport… et le mal pour un bien a été de découvrir mon tout premier cours de Spinning®. La musique, les changements d’intensité… toute l’expérience m’a fait réaliser que j’avais trouvé quelque chose d’incroyable ! Comme lorsque j’avais quatre ans, j’ai retrouvé la liberté du cyclisme ! |
Cependant, à cette époque, la vie quotidienne était moins incroyable. Je travaillais à temps plein comme pharmacienne, mais j’ai réalisé que ma passion avait disparu. Il était temps de changer.
| J’avais pensé tant de fois à passer la certification Spinning® Instructor. Cependant, comme je n’étais pas instructrice de fitness et que je n’avais aucune expérience dans ce domaine… il m’a fallu des années pour rassembler le courage nécessaire. J’ouvrais la page de réservation, je la fixais, puis je la refermais. |
Quelles peurs avez-vous dû surmonter pour
obtenir votre certification Spinning® ?
Principalement la peur de ne pas être acceptée, mais aussi la peur de l’échec. Être pharmacienne était un emploi stable avec un bon salaire. C’était un grand risque de changer de voie, et je m’inquiétais des répercussions financières que cela aurait sur ma famille. De plus, je suis naturellement timide… pourrais-je vraiment me tenir devant une salle pleine de personnes sans m’effondrer ? J’avais la fin de la trentaine, je me demandais si j’étais trop vieille pour changer ? Avais-je l’air d’une instructrice ? Avais-je quelque chose à apporter ? Il y avait tant d’insécurités qui me retenaient.
Une fois que vous vous êtes engagée à obtenir votre certification Spinning®, comment s’est passée l’expérience ?
Puis un jour, j’ai simplement cliqué sur « s’inscrire » – et voilà ! J’ai attendu avec anxiété la formation ici à Manchester, au Royaume-Uni, et j’ai à peine dormi la veille ! Lorsque le jour de la formation est enfin arrivé, je me suis immédiatement sentie la bienvenue et acceptée par mes camarades, même si je n’étais pas instructrice de fitness. On m’a donné le sentiment que j’avais quelque chose à apporter. Je suis repartie de la formation sur un petit nuage, et ce n’est que quelques semaines plus tard que j’ai donné mon tout premier cours.
Il n’a pas fallu longtemps pour que ce cours se transforme en plusieurs cours, et j’ai commencé à obtenir d’autres certifications en tant que coach personnelle et pour d’autres cours collectifs afin d’en faire mon emploi à temps plein. Spinning® a toutefois été mon premier amour, alors j’ai absorbé les différents niveaux d’instructeur, ateliers et événements. Plus j’avais de connaissances, mieux c’était ! Aujourd’hui, c’est un tel privilège qu’en tant que Master Instructor, je puisse transmettre ces connaissances aux nouveaux instructeurs avec toute la passion qui m’a été transmise.
Qu’avez-vous gagné en devenant instructrice Spinning® certifiée ?
Spinning® me pousse à sortir de ma zone de confort et m’inspire constamment à continuer d’apprendre et à me développer en tant que coach. Cela m’a également donné beaucoup plus confiance en moi ! Cela me donne aussi le sentiment de faire partie d’une immense famille internationale. Aujourd’hui, dans chaque cours, cette enfant de quatre ans qui est en moi vient jouer ; sauf que maintenant, au lieu d’attacher mes poupées dans le panier, c’est mon cours qui m’accompagne pour la balade. Spinning® a changé ma vie. N’attendez pas comme je l’ai fait. Suivez votre passion.
Que vous soyez actuellement instructeur Spinning® et souhaitiez renouveler votre certification ou passer au niveau supérieur, ou que vous soyez un futur instructeur Spinning® avec de nouvelles aspirations professionnelles pour 2023 – c’est votre chance de profiter d’une très belle offre….
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