Et maintenant ? Réussir la transition vers un poste d’instructeur Spinning® à temps plein

Rachel Healy, instructrice Spinning®, partage des conseils qui vous feront passer du statut de nouvel instructeur certifié à celui de coach ultra-confiant en moins de temps que vous ne le pensez.

Après avoir terminé la certification d’instructeur Spinning® et réussi l’examen d’instructeur Spinning®, je me suis retrouvée face à une question : « et maintenant ? » Voici ce que j’ai appris en passant du statut d’instructrice Spinning® récemment certifiée à celui de coach à temps plein avec un cours rempli d’élèves.

Proposez-vous comme remplaçant

La première pensée qui m’est venue à l’esprit après avoir obtenu ma certification a été : « C’est une excellente première étape, mais qui va m’embaucher sans expérience ? » J’ai décidé de me rendre dans une université locale et de demander s’ils avaient besoin d’instructeurs remplaçants pendant leur saison estivale, plus calme. Heureusement, il y avait un besoin et, après un entretien avec le directeur du fitness et une démonstration de Spinning®, j’ai été embauchée.

Co-enseignement

D’autres nouveaux instructeurs mettent un pied dans la porte en co-enseignant ou en faisant un stage auprès d’un instructeur expérimenté. Commencez par observer, puis enseignez quelques chansons une fois que vous vous sentez plus à l’aise. Avec le co-enseignement, vous vous présentez aussi devant les élèves et pouvez attirer de nouveaux adeptes. Avec le temps, vous serez prêt à enseigner un cours complet par vous-même.

Trouvez un mentor

Les instructeurs expérimentés sont une ressource précieuse pour ceux qui débutent. J’ai fait la connaissance d’une instructrice Spinning® de niveau 3 qui enseigne depuis plus de 10 ans, et elle a répondu à bon nombre de mes questions et apaisé les inquiétudes que j’avais au sujet de l’enseignement de mon propre cours. Elle a pu me raconter ses propres expériences en tant que nouvelle instructrice, notamment les obstacles auxquels elle a été confrontée et ce qu’elle a appris en chemin. Plus important encore, elle a assisté à mon premier cours et m’a donné quelques conseils utiles sur ma présentation.

Soyez toujours préparé

Si vous proposez de faire des remplacements, vous ne saurez peut-être pas quand on vous appellera pour remplacer un autre instructeur. Venez donc toujours préparé avec un profil et une playlist prêts. Lorsque vous créez votre profil, imaginez-vous en train de diriger le cours. Si possible, familiarisez-vous avec le studio ou la salle de cyclisme en salle avant votre cours. Apprenez à connaître la disposition des lieux et les vélos, et assurez-vous de savoir utiliser le système audio. Essayez d’arriver 15 minutes en avance. Accueillez chaque élève, présentez-vous et veillez à leur demander quels sont leurs objectifs ou leurs attentes pour le cours. Comme nous l’avons appris lors de la certification d’instructeur Spinning®, cela contribuera à garantir un environnement sûr et accueillant. J’ai également remarqué que discuter avec les élèves aidait à dissiper une partie de mon « trac de nouvelle instructrice ».

Montrez l’exemple

Au début d’un cours récent, tous mes élèves semblaient pleins d’énergie et prêts à tout donner sur leurs vélos Spinner®. Mais alors que nous entamions nos derniers efforts, j’ai remarqué qu’une partie de cet enthousiasme s’était dissipée. Les épaules de mes élèves s’étaient affaissées et leur cadence avait ralenti.

« Qu’est-ce que je fais mal ? » me suis-je demandé. « Ils semblaient tellement motivés il y a seulement quelques minutes. »

Soudain, j’ai réalisé que mes épaules s’affaissaient et que ma cadence diminuait. J’étais fatiguée à cause d’un entraînement difficile la veille. Dès que j’en ai pris conscience, je me suis ressaisie. Je me suis reconcentrée sur une bonne posture et j’ai trouvé un second souffle. Étonnamment, les élèves ont fait de même. Lors de la certification d’instructeur Spinning®, je me souviens avoir appris que les élèves imitent souvent l’instructeur, mais je n’avais jamais pleinement compris à quel point jusqu’à ce moment-là.

N’oubliez pas que vous êtes toujours en train d’apprendre

Aujourd’hui plus que jamais, je participe à des cours de Spinning® et j’observe attentivement la technique de l’instructeur. Je prends mentalement note des éléments que j’aime et que je veux utiliser lorsque je dirigerai mon prochain cours. Parfois, lorsque je suis guidée par un instructeur particulièrement dynamique, je me dis : « Je ne serai jamais aussi douée ! » Mais je pense alors à quelque chose qu’a dit Vince Lombardi : « La qualité de la vie d’une personne est directement proportionnelle à son engagement envers l’excellence, quel que soit le domaine d’activité qu’elle a choisi. »

Par conséquent, je m’engage à m’améliorer continuellement en tant qu’instructrice. Je le fais en lisant le manuel de l’instructeur Spinning® et en utilisant les ressources pour instructeurs sur Spinning.com, comme SPIN® Membership, le blog Spin® Life, les conseils d’entraînement et plus encore. J’ai également suivi la certification SPINPower® et la certification Rockstar afin d’appliquer les stratégies les plus récentes et les plus efficaces pour entraîner les élèves. Je rafraîchis constamment mes connaissances Spinning® et je recherche des informations pour améliorer mes cours. Je ne suis pas encore au meilleur de mes capacités, mais je suis en chemin !

Comment êtes-vous devenu instructeur Spinning® à temps plein ? Partagez votre histoire sur les pages officielles Spinning® Instagram et Facebook !

Écrit par Rachel Healy et publié pour la première fois en octobre 2005.