Diane Laird, instructrice certifiée Spinning® | Ventura, Californie, États-Unis

Spinning^® nous offre la possibilité de changer et de récupérer, mais pour Diane Laird de DNA Fitness à Ventura, en Californie, Spinning l’a mise en contact avec les personnes qui allaient changer sa vie. Alors qu’elle travaillait de 9 h à 17 h comme agente d’assurance, Diane menait sa vie quotidienne de mère active jusqu’en 1997, lorsqu’on lui a diagnostiqué une endométriose. Chaque jour, elle a commencé à se sentir plus faible et à se voûter sous l’effet de la douleur, incapable de faire face aux changements de son corps. La douleur a commencé à ralentir, et même à interrompre, le rythme de sa vie bien remplie. Une amie proche, Irma St. John, organisait de petits cours de Spinning dans son garage, avant que les vélos Spinner^® ne commencent à apparaître dans toutes les salles de sport. Avec seulement cinq vélos dans le garage d’Irma, Diane a commencé à suivre le cours de son amie deux jours par semaine, jusqu’à ce qu’elle subisse une hystérectomie quelques années plus tard. En 2004, lorsque les difficultés liées au travail et à l’éducation d’une famille ont commencé à l’épuiser, les cours de Spinning chaque matin sont devenus sa thérapie. « C’était exactement ce dont j’avais besoin pour tenir le coup et cela m’a aidée à m’appuyer sur mes forces », explique Diane. La santé de Diane s’est de nouveau détériorée à l’été 2011. Avec des broches posées dans sa colonne vertébrale, Diane a subi une arthrodèse complète du dos. Mais même avec des broches, des points de suture et de la kinésithérapie, Diane n’avait qu’une seule question pour les médecins : « Est-ce que je peux déjà rouler ? » Un mois et trois jours plus tard, le médecin de Diane l’a autorisée à reprendre les cours de Spinning et lui a dit qu’ils « n’avaient jamais vu quelqu’un revenir d’une arthrodèse complète comme vous ». Les cours réguliers de Spinning de Diane lui ont permis de rester en forme, avec un cœur et un esprit en bonne santé, et elle a évité une période de rétablissement plus douloureuse et plus longue. Avec un peu de temps libre supplémentaire après sa kinésithérapie, elle a décidé d’ajouter un cours de Spinning en début d’après-midi à sa routine. Son instructeur de Spinning était Alex, qu’elle avait rencontré en 2006. Diane trouvait que les cours d’Alex étaient une « thérapie » après la fin difficile de son précédent mariage ; Alex avait toujours proposé des entraînements intenses et soutenu les objectifs d’entraînement et de forme physique de Diane. Après le cours, ils ont décidé de se revoir, et près de trois ans plus tard, ils sont depuis inséparables.

De gauche à droite : Bruce Hymanson, Diane Laird, Alex Gonzales et Sabrina Fairchild

En janvier 2014, Diane a connu une nouvelle alerte médicale : une menace de cancer du sein. Heureusement, le diagnostic n’a pas été confirmé, mais après avoir subi deux opérations majeures et avoir déjà fait face à la douleur par le passé, Alex et Diane ont décidé qu’il était temps de concrétiser leur rêve et de créer leur propre entreprise. Avec le soutien d’Alex, Diane était prête à quitter sa carrière d’agente d’assurance, un métier très stressant qu’elle exerçait depuis 16 ans, et à créer son entreprise à partir de rien. Diane a deux passions : le café et le Spinning. Mais le facteur essentiel pour elle, c’est son entraînement du matin. Si elle allait courir dans un café le matin, elle devrait renoncer à ses sorties matinales et se forcer à rouler le soir. Alex et Diane se sont donc associés et ont ouvert DNA Fitness à Ventura, en Californie (DNA signifie Diane et Alex) le 24 février 2014. Heureusement, elle n’a plus besoin de sacrifier sa séance du matin pour son café du matin ! Avant l’inauguration, Alex craignait que le couple ait moins de temps ensemble, car ils seraient occupés à gérer le studio, à diriger les cours et à développer le nombre d’adhérents. Alors, avant l’ouverture, le couple est parti pour un court voyage à Hawaï, où Alex a demandé Diane en mariage. Le couple heureux s’est marié le 24 mai 2014. Depuis que DNA Fitness a ouvert ses portes en février 2014, ils comptent désormais plus de 100 membres, soit deux fois plus que prévu. « Je connais tout le monde par son nom », dit Diane. « Ici, on a l’impression d’être dans une famille chaleureuse. Quand chaque personne arrive, elle se sent tout de suite chez elle. Même les débutants sont présentés aux instructeurs et aux autres participants, et ils reçoivent même une salve d’applaudissements après leur premier cours. » Avec neuf instructeurs et une offre spéciale « première semaine gratuite », les participants s’inscrivent généralement avant la fin de la semaine d’essai gratuite. Les participants de DNA Fitness se sentent tellement à l’aise les uns avec les autres qu’ils engagent la conversation et développent des amitiés proches avec des personnes qu’ils n’auraient normalement jamais eu l’occasion de rencontrer s’ils n’allaient pas aux cours de Spinning. Il y a même eu des « étincelles » entre certains groupes de membres, et lorsque ces étincelles s’allument, « cela leur donne un coup de boost », explique Diane. Pour rappeler ce que ces rencontres lors des cours de Spinning ont apporté à Diane, Alex et aux autres membres, Diane et Alex accrochent une photo d’eux deux roulant sur leurs Spinner Bikes, encourageant les participants avec l’idée qu’un « couple qui roule ensemble reste ensemble ». Avez-vous rencontré votre moitié grâce aux cours de Spinning ? En quoi Spinning a-t-il été votre thérapie ? Racontez-nous votre histoire ! Contactez-nous à news@spinning.com et écrivez « Community » dans l’objet. Vous pourriez figurer dans notre prochaine newsletter !