Caroline Dawson, Master Instructor Spinning® | Massachusetts, États-Unis

Avec une passion pour le Spinning® et une expérience en cours collectifs et en entraînement personnel, Caroline Dawson adore chaque minute qu’elle passe à enseigner sur le vélo, en particulier l’occasion de relever de nouveaux défis. Caroline a toujours aimé la philosophie Spinning® et croit fermement à l’importance de la formation continue. Elle est devenue Master Instructor par pur amour et passion pour les deux, et se réjouit de pouvoir partager ses connaissances avec d’autres professionnels du fitness comme avec des passionnés du quotidien. L’aspect préféré de Caroline dans le programme Spinning® est les gens. Elle aime l’énergie, et le fait qu’il soit accessible à tant de populations différentes, sans discrimination. Elle a une coureuse sur route de catégorie trois qui suit ses cours à côté d’une mondaine de 92 ans, et elles partagent le terrain commun du Spinning®. Elle aime le fait que le vélo semble toujours apporter quelque chose en retour, quel que soit le jour ou l’intensité, aidant les cyclistes à atteindre des objectifs physiques ou simplement à se sentir plus centrés. Membre de l’équipe des Master Instructors Spinning® depuis 2005, Caroline est également entraîneuse personnelle certifiée NASM, instructrice de fitness en groupe et entraîneuse personnelle pour l’ACE, ainsi qu’instructrice AFAA Primary Group Exercise. Elle est également certifiée par YogaFit®, ISCA Kickboxing et Silver Sneakers Classic.

J’ai une femme nommée Evelyn qui assiste régulièrement aux cours et qui est toujours souriante, agréable et positive. Quand elle a commencé à venir à mon cours, elle a tenu à me dire qu’elle aurait besoin d’adapter les exercices, mais qu’elle se sentait très à l’aise pour faire ces adaptations elle-même. À mesure qu’elle se sentait plus à l’aise avec moi et que nous avions développé une relation de confiance, elle m’a confié qu’elle luttait contre un cancer des os de stade quatre. Toutes ses adaptations dépendaient de ce qu’elle se sentait capable de faire un jour donné. Elle vient presque toutes les semaines, malgré tout le chaos dans sa vie entre le travail, les traitements, et son rôle d’épouse et de mère de trois jeunes enfants. Même après avoir appris qu’il n’y avait plus d’options de traitement et qu’il ne lui restait que très peu de temps à vivre, elle était encore en cours chaque semaine. Le Spinning® comptait toujours autant pour elle et lui apportait tellement qu’elle choisissait de le pratiquer même alors que son temps était sérieusement compté. Et c’est pourquoi j’enseigne. Pour pouvoir offrir quelque chose d’aussi puissant et qui compte autant pour un autre être humain. En tant qu’instructeurs, nous faisons souvent cela sans jamais connaître l’impact que nous avons eu. Et pour chaque rappel que nous recevons, avec quelqu’un de spécial comme Evelyn, il pourrait y avoir 100 autres histoires que nous ne connaîtrons jamais. Je suis pleine d’humilité chaque fois que je me trouve dans la même pièce que cette femme !