Karsten Krause, Instructor Maestro de Spinning® y Especialista en Potencia | Alemania
Karsten se certificó como Instructor de Spinning® en 2002 y forma parte del equipo de Instructores Maestros de Spinning® desde 2016. Gracias a su pasión por el ciclismo de ruta y la enseñanza, tamb...
6 maneras de impulsar tu programa de spinning® este verano
Junio de 2022: Los meses de verano ya están aquí y los estudios Spinning® de todo el mundo El mundo sigue luchando por que los jinetes vuelvan a montar. Para ayudar a estos clubes e instalacione...
Periodización: crea un plan de entrenamiento que funcione
PLAN: una palabra de cuatro letras temida por algunos y un soplo de aire fresco para otros. Una cosa es segura: los profesionales del fitness confían en una planificación cuidadosa para obtener res...
Mayo es el mes de la concientización sobre la salud mental (MHAM). Según el Instituto de Salud Conductual de Georgetown: “Después del año de COVID-19 en 2020…obteniendo una mayor comprensión de l...
Olivia Ellis, Instructora Maestra de Spinning® y Especialista en Potencia | California, EE. UU.
Uno de los momentos más empoderantes para Olivia fue cuando se certificó como instructora a través del Programa Spinning®. Esto marcó el inicio de su carrera en la industria del fitness y, desde en...
Pru Comben, Instructora Maestra de Spinning® y Especialista en Potencia | Inglaterra
Pru lleva más de 13 años trabajando en el sector del fitness y actualmente trabaja para el Servicio Nacional de Salud como terapeuta de rehabilitación física. Utilizando las habilidades y conocimie...
Mantenerse motivado mientras conduce
Para algunos de ustedes, montar a caballo ha sido su pilar durante el pandemia. Para otros, apenas ahora se está volviendo a subir a la bicicleta. Independientemente de Donde estés, tenemos algun...
Atención a todos los deportistas: “10 consejos para acelerar la recuperación”
La primavera es la época del año en la que muchos atletas intensifican sus entrenamiento para prepararse para las carreras. Sin embargo, a medida que los entrenamientos se hacen más largos y Más ...
¿Y ahora qué? La transición de estudiante a instructor
¡Muchos de ustedes estuvieron ocupados durante la pandemia! De hecho, incluso Si bien la mayoría de las clases se suspendieron debido al cierre de los gimnasios, miles de ustedes recibieron una ¡...
Melanie Guadalupe, Instructora Maestra de Spinning® y Especialista en Potencia | Virginia, EE. UU.
Melanie es originaria del Reino Unido y lleva casi dos décadas trabajando y realizando presentaciones en el sector de la salud y el fitness. Tiene una Maestría en Administración de Empresas y traba...