Por Melinda Massie. En una clase reciente de Spinning®, les pedí a mis participantes que visualizaran su liberación en la clase, que se expusieran a lo que se les presentara. Los entrenamientos de ...
Preguntas y respuestas con Lisa Woods, instructora certificada de spinning® | Nueva York, EE. UU.
¿Cuál es tu comida favorita antes y/o después del entrenamiento? Me encantan los Clifshot Bloks como refrigerio rápido antes de entrenar. Si doy clase temprano por la mañana, como un plátano unos...
Gina Grant, Instructora Maestra de Spinning® | Egipto
Gina se certificó como instructora de Spinning® y Master Instructora porque anteriormente no existía un programa de Spinning® en su país natal, Egipto. Obtuvo la certificación con otro programa de ...
Mario Valverde Quirós, Instructor Maestro de Spinning® | Costa Rica
Mario Valverde Quirós, extriatleta, es licenciado en Administración de Empresas y Música. Además de ser Instructor Maestro del programa Spinning®, también está certificado para enseñar yoga, pilate...
Rodrigo Vilches, Instructor Máster de Spinning® | Chile
Rodrigo es Instructor Maestro del Programa Spinning®, Representante Educativo del Programa Spinning en Chile y Entrenador Personal Certificado por ACE. También es propietario de Euphoria Project, u...
Sarah Ness, Instructora Maestra de Spinning® | Ontario, Canadá
Sarah Ness, como Instructora Maestra, le aporta alegría a su vida, donde incluso una conversación difícil sobre la realidad del cáncer puede superarse gracias a la comunidad que fomenta el programa...
Carmen Diges, Instructora Maestra de Spinning® y Especialista en Potencia | Ontario, Canadá
Carmen Diges es una profesional del fitness con más de 20 años de experiencia en danza. Imparte clases y talleres de Spinning®, además de yoga y pilates. Es entrenadora personal, coach holística a ...
Summer Wu, Instructora Maestra de Spinning® | Taiwán
¿Por qué empezaste a tomar clases de Spinning®? Fue un nuevo tipo de ejercicio grupal. ¿Qué te inspiró a convertirte en Instructor Certificado de Spinning® y luego en Instructor Maestro? El P...
Guía de zapatillas de ciclismo para clases de spinning® | Encuentra tu talla
ACTUALIZADO: 10 de noviembre de 2021Estás listo para empezar a andar en bicicleta, pero miras hacia abajo y Date cuenta de que aún estás a un paso de montar. ¡Necesitas zapatillas de ciclismo! Pa...
Los 10 principales beneficios de las clases de Spinning®
ACTUALIZADO EL 28 DE JULIO DE 2021. Spinning® puede resultar "divertido" para algunos y "emocionante" para otros. Sin embargo, nadie... No se puede negar la extensa lista de beneficios para la sal...