Pedro Maia, Spinning® Master Instructor | Portugal

Waarom ben je begonnen met Spinning® lessen?

Ik ben mijn hele leven al verbonden met de fiets; voor mij is het een manier van leven. Ik was meteen verkocht aan de Spinning® lessen en het programma vanaf het eerste moment dat ik een les volgde met Johnny G tijdens de IDEA-conventie in 1995 in San Diego, Californië. Na zo'n 36 jaar in de fitnessbranche te hebben gewerkt en zo lang alleen op de rollers te hebben gestaan, was dit voor mij als een verademing. Het was fantastisch om het fietsconcept en de bijbehorende methode in een groepsles te introduceren. Bedankt Johnny G voor deze kans.

Wat inspireerde je om een ​​gecertificeerd Spinning® instructeur en vervolgens een masterinstructeur te worden?

Voor mij was het behalen van mijn JGSI- en MI-certificaat een absolute noodzaak, omdat ik het concept aan anderen wilde overbrengen. En als wielrenner en instructeur waardeer ik de wetenschap achter het programma en alle toegepaste methodologieën.

Wat vind je zo leuk aan het geven van Spinning® lessen?

De verbinding tussen lichaam en geest, en natuurlijk de resultaten.

Wat zijn je drie favoriete nummers om te draaien tijdens je Spinning lessen en waarom?

• Vangelis - "Last of Mohicans" vertelt een verhaal, het is krachtig en laat je dromen.
• Faithless - "Ik kan niet slapen," veel ritme, veel kracht.
• Hans Zimmer – "Black Hawk Down," een erg mooie melodie, krachtig, perfect om je te concentreren op wat je aan het doen bent.

Wat maakt Spinning® zo'n geweldige workout?

De methodologie/wetenschap, de veiligheid, de verbinding tussen lichaam en geest, de resultaten en dit alles met heel veel plezier.

Deel een herinnering uit je ervaring als docent/coach/presentator die de waarde van een gecertificeerd Spinning® instructeur of Spinning® Master Instructor illustreert.

Een van mijn mooiste herinneringen is het uitreiken van het Spinning certificaat aan vier heel bijzondere mensen, die allemaal een of andere fysieke beperking hadden: twee van hen waren blind en de andere twee hadden neurologische/spierproblemen. Maar voor hen bestaan ​​er geen grenzen; ze zijn de besten, zowel op als naast de fiets, ware helden.

Welk advies zou je geven aan iemand die overweegt om gecertificeerd Spinning® instructeur te worden?

Na het behalen van je certificaat kun je mensen laten zien wat het echt betekent om instructeur te zijn van het originele en best georganiseerde indoor cycling-programma. Je moet laten zien hoe het is om deel uit te maken van een groep goed opgeleide fitnessprofessionals die over de juiste middelen beschikken om hun werk goed te doen. Dit alles terwijl je jezelf blijft en niet probeert de wereld te veranderen. Je moet flexibel zijn, het leven accepteren zoals het is en bovenal: trap slim.

Wat is een van je favoriete motiverende citaten?

“ Doe wat je gelukkig maakt!

Heb jij een held binnen de Spinning® gemeenschap, iemand die erkenning verdient voor zijn of haar leiderschap?

Binnen de Spinning® gemeenschap, net als in het leven en afhankelijk van de omstandigheden, zijn we allemaal helden!

Is er iets aan jou dat mensen zou verrassen?

Misschien, na jarenlang proberen, ben ik in 2014 wereldkampioen mountainbiken 24 uur solo geworden in mijn leeftijdscategorie. Pedro Antonio Lima Pinto Maia - Pedro Maia (55 jaar) is fitnessinstructeur en presentator, een ervaren mountainbiker gespecialiseerd in ultralangeafstandswedstrijden, Portugees Spinning® Master Trainer, wielercoach en personal trainer met meer dan dertig jaar ervaring in de fiets- en fitnessbranche. Ik begon in de jaren '80 met crosscountry-races en rijd tegenwoordig voor Specialized via MOVEFREE, de grootste fietsenwinkelketen van Portugal. Na al die jaren is fietsen bijna mijn leven geworden en ben ik verslaafd geraakt aan 24-uursraces. Ik ben getrouwd met mijn prachtige vrouw en supporter Tina en heb twee dochters en drie kleinzonen (15, 14 en 2 jaar). Ik geef Spinning lessen in twee sportscholen in Lissabon (Holmes Place & Clube VII) en als Master Trainer coördineer ik samen met MI Dino Pedras, de Portugese JGSI, cursussen en bijscholing. Ik ondersteun en sponsor ook jonge en oudere atleten met instructie en trainingsschema's voor wielrennen en andere sporten. De liefdadigheidsactiviteiten strekken zich ook uit tot mensen en dieren in nood, bijvoorbeeld door het organiseren van masterclasses in de officiële Spinning clubs door het hele land om geld in te zamelen.