Bernadette Sidney, Spinning® Master Instructor | Californië, VS

Wat inspireerde je om Certified Spinning ^® Instructor en vervolgens Master Instructor te worden?

Ik heb een tijdje in de fitnessbranche gewerkt en wilde graag een certificaat in een andere discipline halen om mijn kansen op de arbeidsmarkt te vergroten. In 1999 heb ik me als vrijwilliger aangemeld voor de eerste WSSC in Los Angeles en ik was erg onder de indruk van alle sprekers van die tijd.

Wat vind je zo leuk aan het geven van Spinning® lessen?

Het mooiste is dat het een training is die iedereen kan doen en waarbij je geen blessures oploopt.

Wat maakt Spinning ^® zo'n geweldige workout?

Het is daardoor een fantastische training, omdat iedereen zijn eigen intensiteit kan bepalen.

Welk advies zou je geven aan iemand die overweegt om gecertificeerd Spinning® instructeur te worden?

Zodra je de certificering hebt behaald, is het belangrijk om de integriteit van het programma te bewaren, want veel programma's verliezen die integriteit.

Heb jij een held binnen de Spinning® gemeenschap, iemand die erkenning verdient voor zijn of haar leiderschap?

Ik heb Gary Kobat altijd gerespecteerd en hem jarenlang als mentor beschouwd.

Is er iets aan jou dat mensen zou verrassen?

Ja, mijn naam is Bernie en de meeste mensen verwachten een man.

Algemene biografische informatie:

Ik kom oorspronkelijk uit Mexico-Stad en heb acht Ironmans voltooid. Volgend jaar hoop ik mijn negende te voltooien en loop ik voor de tweede keer de Boston Marathon. Ik coach cliënten in zowel triatlon als hardloopwedstrijden. Bernadette is al 20 jaar werkzaam in de fitnessbranche, is Master Instructor voor het Spinning programma en een ACE- en AFAA-gecertificeerde fitnessinstructeur. Daarnaast is Bernie een gecertificeerde Stott Pilates-instructeur (niveau 2).