Programma Grand Tour Spinning® di 8 settimane
Il Programma Spinning® Grand Tour di 8 settimane offre l’emozione delle competizioni ciclistiche più acclamate al mondo! Indipendentemente da età, livello di forma fisica o abilità, questo programma ti metterà alla prova e ti ispirerà a pedalare come un atleta di livello mondiale. Con un approccio periodizzato che allena ogni settimana un elemento specifico del ciclismo, il programma è vario, progressivo e motivante. Imparerai a utilizzare il programma Spinning® e la bike Spinner® per allenarti per la resistenza, affrontare le salite, eseguire una cronometro, sprintare e persino far parte di uno sforzo di squadra in gara. Tutto questo sarà realizzato nella sicurezza e nel comfort di casa tua. Acquisirai una più profonda comprensione dello sport del ciclismo e delle tue capacità atletiche in questo programma di 8 settimane, gratificante e impegnativo. Ordina oggi e riceverai: un manuale illustrato passo dopo passo e un diario giornaliero facile da seguire