Anthony Bishop, Master Instructor Spinning® | Sudafrica

Perché hai iniziato a frequentare le lezioni di Spinning^®?

Sono stato incoraggiato a provare questa nuova forma di esercizio e allenamento, introdotta nelle nostre palestre circa 15 anni fa, quando Johnny G. (sudafricano di nascita) visitò il Sudafrica. Dopo solo poche lezioni ho trovato il programma Spinning ^® sia stimolante sia divertente.

Cosa ti ha ispirato a diventare un Istruttore Spinning^® certificato e poi un Master Instructor?

Dopo aver pedalato con costanza con Elsa Storm per più di un decennio, ho deciso che era arrivato il momento di restituire qualcosa alla community Spinning. In precedenza ero stato coinvolto nell’allenamento negli sport di squadra e sapevo che questo mi sarebbe stato molto utile. Inoltre, sembrava esserci bisogno di istruttori adeguatamente qualificati, così ho fatto il grande passo. Sapevo che pedalare non sarebbe stato più lo stesso una volta passato da partecipante a istruttore. Con questo intendo dire che essere un partecipante permette a un rider di concentrarsi su se stesso; mentre, essendo un istruttore, l’attenzione diventa altruismo, concentrandosi invece su ciascun partecipante. Non molto tempo dopo essermi qualificato come istruttore, si è presentata l’opportunità di partecipare al training camp per Master Instructor. Mi è sembrata una progressione naturale per me, poiché non è nella mia natura fare le cose a metà. L’ho vista come un’opportunità per formarmi ulteriormente, in modo da poter migliorare ancora di più il divertimento di chi pedala con me e, nel cerchio finale della vita, formare nuovi istruttori per far crescere il fenomeno Spinning.

Cosa ami dell’insegnare lezioni di Spinning^®?

Non c’è un solo buon motivo per amare l’insegnamento, ma molti. Ognuno di essi è in definitiva legato a ciò che i rider sperimentano, e questo di solito significa un cambiamento profondo. Alcune persone si rendono conto che allenarsi può essere divertente e che un allenamento efficace è possibile, indipendentemente dalla condizione in cui si trovano quando iniziano. Altri capiscono che, apportando piccoli cambiamenti al loro allenamento, come acquistare un cardiofrequenzimetro, possono allenarsi in modo più efficace e vedere cambiamenti ancora più grandi. Altri semplicemente si illuminano di gioia quando hanno finito di pedalare.

Che consiglio daresti a qualcuno che sta pensando di diventare un Istruttore Spinning^® certificato?

Segui il corso oggi stesso. Buttati a capofitto e impara il più possibile, partecipando anche al maggior numero possibile di workshop di Formazione continua. Ma, una volta ottenuta la qualifica, renditi conto che sei suscettibile al burn-out tanto quanto un partecipante sovrallenato. Sii accorto e assumiti una quantità gestibile di insegnamento, così da poter tenere ride di qualità anziché semplicemente in grande quantità. Punta alla longevità.

Altro su Anthony:

Anthony è stato coinvolto nello sport per tutta la vita, sia come giocatore sia come allenatore. È entrato nel programma Spinning® nel 1998 e da allora ha potuto continuare la sua passione per la salute e il fitness combinando il suo amore per la bike, le persone e la musica nel suo insegnamento. Anthony è un avvocato e ha il proprio studio in Sudafrica.