Programme Grand Tour Spinning® de 8 semaines

Le programme Spinning® Grand Tour de 8 semaines offre le frisson des compétitions cyclistes les plus prestigieuses au monde ! Quels que soient votre âge, votre niveau de forme physique ou vos capacités, ce programme vous mettra au défi et vous inspirera à pédaler comme si vous étiez un athlète de classe mondiale. Grâce à une approche périodisée de l’entraînement axée chaque semaine sur un élément du cyclisme, le programme est varié, progressif et motivant. Vous apprendrez à utiliser le programme Spinning® et le vélo Spinner® pour vous entraîner à l’endurance, gravir des côtes, rouler en contre-la-montre, sprinter et même prendre part à un effort d’équipe dans une course. Tout cela se fera dans la sécurité et le confort de votre domicile. Vous développerez une appréciation plus profonde du cyclisme et de vos propres capacités athlétiques grâce à ce programme de 8 semaines enrichissant et stimulant. Commandez dès aujourd’hui et vous recevrez : un manuel illustré étape par étape, un carnet de suivi quotidien facile à suivre