Affiche d’entraînement complet du corps CrossCore®

L’affiche d’entraînement pour tout le corps CrossCore® est conçue pour apprendre à l’utilisateur du CrossCore180® Rotational Bodyweight Trainer™ à effectuer correctement les exercices et les progressions, avec une bonne technique et en toute sécurité. L’affiche divise le corps en trois segments (haut du corps, tronc et bas du corps) et présente une gamme d’exercices permettant d’entraîner efficacement et complètement chacun d’eux. L’affiche d’entraînement pour tout le corps CrossCore® guide également l’utilisateur sur le bon positionnement des pieds et des bras dans les supports de poignées, le réglage de la longueur de la corde, la façon de verrouiller et déverrouiller la poulie et l’utilisation de l’angle du corps pour augmenter ou diminuer la résistance. L’affiche d’entraînement pour tout le corps CrossCore® est l’une des affiches d’entraînement les plus complètes du marché.

• Plastifiée
  
• 91,44 cm H x 60,96 cm l