Shake es de Shenyang, China, y enseña Spinning® desde 2011. Jugó fútbol americano durante unos 10 años y completó sus estudios de posgrado en Filosofía en la Universidad de Taipéi en 2012. Lleva más de 10 años trabajando en el sector del fitness como gerente de club, entrenador personal e instructor de fitness grupal. Cuenta con múltiples certificaciones, como ACE, Power Plate, TRX, Les Mills Body Pump y Body Balance, y MFT Thai Boxing, entre muchas otras. También ha ganado varios premios en competiciones de fitness.
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