Summer Wu, Instructora Maestra de Spinning® | Taiwán

¿Por qué empezaste a tomar clases de Spinning®?

Fue un nuevo tipo de ejercicio grupal.

¿Qué te inspiró a convertirte en Instructor Certificado de Spinning® y luego en Instructor Maestro?

El Programa Spinning® fue el mejor programa de ciclismo indoor y fue ampliamente recomendado por todos. Después de varios años enseñando, descubrí que muchos entrenadores estaban muy interesados ​​en mis habilidades de enseñanza, mi música y cómo motivaba a mis ciclistas. Esto me inspiró a convertirme en Instructor Maestro para poder conectar con más entrenadores y transmitirles mi filosofía de enseñanza.

¿Qué es lo que te gusta de dar clases de Spinning®?

Disfruto de las clases de Spinning, ya que se adaptan a cualquier nivel de condición física y puedo impartir clases con una gran variedad, lo que también supone un gran reto. Disfruto especialmente presentando el Spinning a los principiantes y guiándolos en su camino hacia el fitness.

¿Cuáles son tus tres canciones favoritas para reproducir durante tus clases de Spinning® y por qué?

• Dóblalo como si no te importara / motiva las piernas a pedalear
• Mientras mi guitarra llora suavemente / me derrite el corazón
• 200% / Saca a relucir la felicidad

¿Qué hace que Spinning® sea un entrenamiento tan fantástico?

La energía sinérgica entre los estudiantes para lograr su propio objetivo, el apoyo mutuo y la energía con la música adecuada.

Comparte un recuerdo de tu experiencia como profesor/entrenador/presentador que represente el valor de ser un Instructor Certificado de Spinning® o un Instructor Maestro de Spinning®.

Cabalgando con todos los ojos cerrados y disfrutando verdaderamente el momento presente.

¿Qué consejo le darías a alguien que está pensando en convertirse en Instructor Certificado de Spinning?

Les recomendaría que tomaran clases regulares con diferentes entrenadores y que investigaran qué tipo de programas disfrutan impartiendo para identificar las necesidades de los estudiantes. Summer Wu es instructora maestra de Spinning, entrenadora maestra de puntos gatillo, instructora certificada por FISAF, entrenadora personal certificada por AFFA, certificada por el método Pilates IMX, Rainbow Kids Yoga, Yoga Fit for Kids, certificada en Embarazo Nivel 2, instructora certificada de fitness para embarazadas y certificada en Power Plate Nivel 1. Actualmente imparte clases en Space Cycle y el Hospital Adventista de Taiwán en Taipéi, Taiwán.