El Dr. Herman Falsetti era un cardiólogo certificado, que Especializado en medicina deportiva, fitness y bienestar en Irvine, California. También tenía una historia de Spinning® muy interesante para compartir.
Un ciclista veterano de 30 años que se desempeñó como médico de Numerosos equipos de ciclismo olímpico, el Dr. Falsetti buscó una forma de entrenar en interiores. durante los meses de descanso en el apogeo de su formación en los años 90. Fue entonces cuando el Dr. Falsetti se enteró de que algunos de sus pacientes se habían vuelto adictos a un nuevo tratamiento de interiores. programa de ciclismo llamado Spinning®.
El Dr. Falsetti estaba tan intrigado por su nueva pasión que... De hecho, recopilaron investigaciones sobre Spinning®. En un estudio fascinante, el Dr. Falsetti... Monitorearon y midieron el gasto calórico de seis sujetos durante un Entrenamiento de Spinning® de Fase 1 de 40 minutos. Los resultados son reveladores: los seis participantes... quemó la friolera de 467 a 617 calorías durante una Fase 1 de Spinning® de 40 minutos ¡ejercicio! Guau.
¡Para conocer más detalles del estudio, siga leyendo!
Corazón Respuesta de frecuencia y calorías quemadas en un entrenamiento de spinning®
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