Kiddy Kaul, Instructora Maestra de Spinning® | India

Kiddy Kaul es especialista en salud y fitness del ACSM, instructora de Peak Pilates MVe® y entrenadora de CrossFit nivel 1. Actualmente imparte clases en el Club Xcell de Nueva Delhi, India.

¿Por qué empezaste a tomar clases de Spinning®?

Como entrenador de fitness, dirigí un estudio de fitness en Delhi desde 1999. En 2007, la palabra "Spinning®" empezó a circular en el círculo de fitness de Delhi y me llamó la atención. Siempre me enorgullecí de introducir las últimas tendencias de fitness en mi estudio, el club Xcell. Las clases de Spinning se introdujeron en mi estudio con un número humilde pero afortunado: ¡siete bicicletas Spinner®! Desafortunadamente, no había instructores de Spinning cualificados en mi estudio ni en Delhi. Quería aprender los fundamentos del programa de Spinning para poder tomar clases. La suerte estaba de mi lado, Sarah Morelli impartía la primera formación de instructores de Spinning en Bombay. Acorté unas vacaciones en China y volé a Bombay para conocer a la MI Sarah Morelli y me enamoré del programa de Spinning, me certifiqué para enseñar el mejor programa de fitness, empezó nuestro propio programa de Spinning y el Spinning se introdujo oficialmente en Delhi.

¿Qué te inspiró a convertirte en Instructor Certificado de Spinning® y luego en Instructor Maestro?

Creo sinceramente que los profesionales del fitness tienen la gran responsabilidad de ofrecer entrenamientos seguros y efectivos, de contar con los conocimientos correctos y actualizados, y de estar cualificados para enseñar con base en la comprensión científica del programa. Como instructor de Spinning, lo que realmente me enganchó al Spinning fue la pasión que hay detrás del programa. El simple hecho de sentirse bien y motivador que conlleva, y la hermosa camaradería que se siente al pedalear juntos en equipo. Un programa divertido, seguro y efectivo que deja a todos con una sonrisa en los labios y un impulso al caminar es mi objetivo. Como instructor de Spinning, ahora quería compartir esta enriquecedora experiencia y poder enseñar para poder enseñar. También creo que "si enseñas, aprendes", y esto te motiva a llevar la práctica al siguiente nivel. Este ha sido el viaje más increíble para mí desde entonces.

¿Qué es lo que te gusta de dar clases de Spinning®?

Enseñar Spinning me llena de entusiasmo cada vez. Me identifico con la pasión de Johnny G. Puedo sentir la técnica del Spinning en cada RPM. Y sí, también lo puede sentir cada persona que practica Spinning en la sala.

¿Cuáles son tus tres canciones favoritas para reproducir durante tus clases de Spinning® y por qué?

• "Jugni" – Altif. Arhi Lohar'
• "Mi amigo el viento" -Demis Roussos
• "Niños" - Robert Miles

Todos los números anteriores actúan sobre el alma, dejan que la mente se pregunte y hacen que el cuerpo siga el ritmo.

¿Qué hace que Spinning® sea un entrenamiento tan fantástico?

Te libera, te conecta y te inspira, al mismo tiempo que te proporciona increíbles beneficios para la salud, el fitness y las emociones.

Comparte un recuerdo de tu experiencia como profesor/entrenador/presentador que represente el valor de ser un Instructor Certificado de Spinning® o un Instructor Maestro de Spinning®.

Mi vida cambió después de hacer spinning. "Mi día no está completo sin una dosis de Spinning", dicen las personas. Las palabras más alentadoras son: "Haré el próximo curso de instructor de Spinning". Lo más asombroso fue simplemente... has influido en mi vida de muchas maneras, sin darme cuenta, simplemente con tomar sesiones de Spinning tan positivas y motivadoras.

¿Qué consejo le darías a alguien que esté pensando en convertirse en Instructor Certificado de Spinning®?

¡Sí, adelante! «Haz lo que amas, ama lo que haces».

¿Cuál es una de tus frases motivacionales favoritas?

“El mayor de mis logros fue, al principio y por un tiempo, un sueño.” - Napoleon Hill

¿Tiene usted un héroe en la comunidad Spinning®, alguien que merece reconocimiento por su liderazgo?

Sarah Morelli, con su increíble personalidad, me inspiró a ser como ella. Carlene Yousuf, quien realmente me guió para aprender a ser Spinning MI desde un país donde nadie sabía de Spinning.

¿Hay algo en ti que sorprendería a la gente?

Fácil, ¡el día que entre a clase sin mi sonrisa!