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Angie Sturtevant, creadora del programa SPINPower® | Colorado, EE. UU.

Angie Sturtevant, SPINPower® Program Creator | Colorado, USA

Angie empezó a tomar clases de Spinning® para entrenar su rendimiento ciclista durante los meses de invierno. Planeaba abrir un estudio de ciclismo, así que empezó a explorar todas las opciones y se apuntó a una formación de instructores para aprender más sobre la metodología del programa Spinning®. Ella y su marido cursaron la formación juntos y luego llevaron el programa a su ciudad, concentrándose en fomentar el bienestar, la forma física y el rendimiento. Como creadora del programa SPINPower®, Angie también aporta su experiencia a la comunidad del ciclismo indoor, enfatizando siempre la importancia de la formación y los principios de entrenamiento inteligente para ayudar a los ciclistas a alcanzar sus objetivos. Fanática de todo tipo de música, desde el rock clásico hasta el techno, Angie suele incorporar el silencio en sus salidas para que los ciclistas descubran su ritmo intuitivo y su propia voz interior. Le encanta el Spinning® porque "es fácil de aprender y apto para personas de todas las edades. La bicicleta es ajustable y la intensidad se puede controlar según principios de entrenamiento inteligentes, clave para adaptaciones y resultados positivos. Además, es tan fácil como andar en bicicleta". A Angie, una gran amante de los perros, le gusta decir que trata a su perro como a su hijo: tiene su propia habitación con una cama enorme e incluso una página de Facebook. Aunque le aterran las serpientes, Angie sueña con algún día meterse en una jaula para tiburones, rodeada de tiburones blancos, y, durante las alertas de tornado, se queda de pie en la terraza con su cámara en lugar de refugiarse. Angie, destacada presentadora del programa SPINPower®, también es entrenadora Elite Nivel 1 de USA Cycling, entrenadora de USA Cycling Power, entrenadora de USA Triathlon Nivel 1, entrenadora júnior/juvenil de USA Triathlon, especialista metabólica de Medgraphics/Korr, entrenadora avanzada de CycleOps Power e instructora de ACE Group Fitness.

Mi héroe es el estudiante que supera la mayor cantidad de obstáculos para asistir y terminar la clase. Uno en particular es el estudiante parapléjico que no podía montar una bicicleta Spinner®. Sin embargo, asistió a la clase y observó desde su silla de ruedas. Un día, llevamos el gigantesco ergómetro de brazo del gimnasio al estudio y le quitamos el asiento. Pudo subirse directamente y pedalear con los brazos. Asistió a la mayoría de las clases de Spinning®, empezó y terminó con todos, nunca se quejó y fue la motivación de todos en la sala. Aunque nunca montó una bicicleta Spinner®, ¡confirmó que Spinning® es una experiencia para todos!

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