Summer Wu, Spinning® Master Instructor | Taiwan

Warum hast du angefangen, Spinning® Kurse zu besuchen?

Es war eine neue Art von Gruppentraining.

Was hat dich inspiriert, Certified Spinning® Instructor und anschließend Master Instructor zu werden?

Das Spinning® Program war das beste Indoor-Cycling-Programm und wurde von allen sehr empfohlen. Nachdem ich mehrere Jahre unterrichtet hatte, stellte ich fest, dass viele Trainer sich sehr für meine Unterrichtsfähigkeiten, die Musik und die Art und Weise interessierten, wie ich meine Rider motivierte. Das inspirierte mich, Master Instructor zu werden, damit ich mehr Trainer erreichen und ihnen meine Unterrichtsphilosophie vermitteln konnte.

Was liebst du am Unterrichten von Spinning® Kursen?

Ich genieße Spinning Kurse, weil sie für jedes Fitnesslevel gestaltet werden können, und ich kann einen Kurs mit großer Vielfalt unterrichten – außerdem ist es eine großartige Herausforderung für mich. Besonders gern stelle ich Spinning Neulingen vor und begleite sie auf ihrem Fitnessweg.

Welche drei Songs spielst du in deinen Spinning® Kursen am liebsten und warum?

• Bend It Like You Don't Care / motiviert die Beine beim Treten
• While My Guitar Gently Weeps / es berührt mein Herz
• 200% / bringt Glücksgefühle hervor

Was macht Spinning® zu einem so großartigen Workout?

Die synergetische Energie unter den Teilnehmenden, ihre eigenen Ziele zu erreichen, die gegenseitige Unterstützung und die Energie mit der richtigen Musik.

Teile eine Erinnerung aus deiner Erfahrung als Lehrer/Coach/Presenter, die den Wert verkörpert, Certified Spinning® Instructor oder Spinning® Master Instructor zu sein?

Gemeinsam zu fahren, während alle die Augen schließen und den gegenwärtigen Moment wirklich genießen.

Welchen Rat würdest du jemandem geben, der darüber nachdenkt, Certified Spinning Instructor zu werden?

Ich würde ihnen raten, regelmäßig Kurse bei verschiedenen Trainern zu besuchen und herauszufinden, welche Art von Programmen sie gern unterrichten, und herauszufinden, was die Teilnehmenden brauchen. Summer Wu ist Spinning Master Instructor, Trigger Point Master Trainer, FISAF Certified Instructor, AFFA Cetified Personal Trainer, Pilates IMX Method Pilates Certified, Rainbow kids yoga Certified, Yoga Fit for kids, Pregnancy Level 2 Certified, Certified Pregnancy Fitness Instructor und Power plate Level 1 Certified. Sie unterrichtet derzeit bei Space Cycle und im Taiwan Adventist Hospital in Taipeh, Taiwan.