Summer Spinning® zoals het hoort!

Juni 2022: Het seizoen is het perfecte moment om een ​​aantal eenvoudige activiteiten in te plannen die ervoor zorgen dat uw Spinning® programma ook tijdens de rustigere zomermaanden een populaire plek blijft. Lees verder voor inspiratie...

Denk je dat je enige concurrent een vestiging in de buurt is? Denk daar eens over na. Nogmaals. Het zomerseizoen kan je faciliteit in een spookstad veranderen. Er zijn echter manieren om je Spinning® - lessen gevuld te houden en je leden tevreden te stellen. Door een beetje Met kant-en-klare programma's kun je je leden stimuleren om door te gaan. gedurende deze hete zomermaanden.

Houd vast aan een eenvoudige filosofie bij het creëren van je zomer. Plan – zorg er altijd voor dat het plezier een rol speelt in het programma. Plezier vult je Spinning® - programma en uw lessen zal niet ten prooi vallen aan het "lage participatiesyndroom". Hier zijn een paar speciale attracties. Je kunt dit in je masterplan opnemen om je Spinning® - sessies actief te houden tijdens de rustigere periodes. zomermaanden.

Rijd met bus 16!

De basketbaltoernooien March Madness en Sweet 16 zijn Het is natuurlijk al lang voorbij, maar je kunt de opwinding van je studententijd opnieuw beleven. Het basketbaltoernooiseizoen met de spanning van je eigen Final Four. Het doel van Dit programma is bedoeld om energie te creëren en de betrokkenheid van leerlingen in uw Spinning® - ruimte te vergroten. Het doel is om een ​​zeer een realistisch doel dat zowel nieuwe als ervaren leden tijdens de periode kunnen bereiken. zomer. Creëer vervolgens een stimulans voor hen om dat doel te bereiken. (Ook al Uw leerlingen hebben wellicht een overvloed aan T-shirts in hun kasten liggen. Het is keer op keer bewezen dat het gemiddelde lid van de instelling zal zijn (gemotiveerd om nog een gratis T-shirt te verdienen voor hun trotse verzameling.) Laten we zeggen Het gemiddelde lid van uw fitnesscentrum neemt drie keer per week deel aan een Spinning® - les. Houd deze statistiek in gedachten en stel een Een realistisch doel voor je studenten; vraag ze bijvoorbeeld om 16 lessen bij te wonen. binnen een periode van 8 weken. Maak een officiële "Ride the 16"-trackingkaart aan en Registreer de aanwezigheid van elke student door de Spinning® - instructeurs hun initialen te laten zetten telkens wanneer de student aanwezig is. neemt deel aan een les. Na het voltooien van hun ^16e les, beloning Geef je leerling een officieel "Ride the 16" T-shirt.

Spinning® Bingo

Zorg voor een geweldige sfeer in de club met een Spinning ® Bingo-kaart. De bedenker van de bingo De kaart biedt de mogelijkheid om leuke en realistische doelen te stellen voor alle deelnemers van hun Spinning® - lessen. Stel een bingokaart samen. een kaart met 12 verschillende Spinning® - gerelateerde aanbiedingen. De leerlingen moeten 8 van de 12 activiteiten voltooien die op de lijst staan. Bingokaart – slechts één opdracht per klas. Hier zijn een paar voorbeelden:

• Draag een hartslagmeter en blijf binnen je hartslagzone.
• Focus op herstel tijdens een intervaltraining.
• Drink je hele waterfles leeg.
• Behoud een ontspannen houding zonder tegendruk te geven. fiets.

Laat je creativiteit de vrije loop bij het maken van je creaties. Spinning ® Bingokaart. Beloning studenten door het programma af te sluiten met een kleine sociale activiteit, waaronder Door sponsors gedoneerde sportdranken en gezonde snacks.

Spin ® Yoga Night & Stadslichten

Deze leuke les begint met een Spinning® - les van 30 minuten, gevolgd door 30 minuten... Yoga bij kaarslicht. Organiseer na afloop van de les een borrel voor je cursisten bij een restaurant in de buurt.

Tri Fit-Mini Triatlon

Een fantastische cross-conditioning workout voor multisportatleten. Naast fitnessliefhebbers biedt deze les ook zwemmen, Spinning® - lessen, hardloopoefeningen en atletiektraining. met tussenpozen van 20 minuten. Denk je dat sommige leerlingen liever niet nat worden? Laat ze dan... Sluit je 20 minuten na aanvangstijd aan bij de les om het Spinning® - gedeelte, inclusief hardlopen en baantraining, af te ronden.