Dr. Herman Falsetti was een gecertificeerd cardioloog, die Hij specialiseerde zich in sportgeneeskunde, fitness en welzijn in Irvine, Californië. Hij had ook een heel interessant Spinning® verhaal te vertellen.
Een ervaren wielrenner met 30 jaar ervaring die als arts werkzaam was bij Dr. Falsetti, die diverse Olympische wielerteams coachte, zocht naar een manier om binnen te trainen. tijdens de tussenmaanden in de piek van zijn opleiding in de jaren 90. Dat was toen Dr. Falsetti ontdekte dat sommige van zijn patiënten verslaafd waren geraakt aan een nieuw indoorproduct. Een fietsprogramma genaamd Spinning®.
Dr. Falsetti was zo gefascineerd door zijn nieuwe passie dat hij heeft daadwerkelijk onderzoek naar Spinning® verzameld. In een intrigerende studie heeft Dr. Falsetti Het calorieverbruik van zes proefpersonen werd gedurende een bepaalde periode geobserveerd en gemeten. Een Spinning® training van 40 minuten (fase 1). De resultaten spreken voor zich: de zes proefpersonen. Tijdens een 40 minuten durende Phase 1 Spinning® sessie verbrandde ik maar liefst 467-617 calorieën. training! Wauw.
Voor meer details over het onderzoek, lees verder!
Hart Snelheidsreactie en verbrande calorieën tijdens een Spinning® training
Laat een reactie achter
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.