Hans Hobbel, Spinning® Master-instructeur | Nederland

Waarom bent u begonnen met Spinning® lessen?

Ik hield helemaal niet van fietsen. Ik had zelf nog nooit gefietst en ik keek nooit naar wielrennen. Zelfs tijdens de Tour de France zette ik de televisie uit. Toch vroeg mijn baas me om de Spinner® fiets eens te proberen. Hij haalde me over door me na afloop gratis bier aan de bar aan te bieden. Na tien minuten op de fiets dacht ik bij mezelf: 'vreselijk, dit wil ik nooit meer doen.' De instructeur was een oudere heer die voor me zat en hij fietste veel gemakkelijker, meer ontspannen en met een mooie techniek. Dat maakte mijn competitieve aard wakker. Dus ik kwam terug voor de volgende les, en de les daarna, en de les daarna. Toen ik eenmaal alles gaf, was ik verkocht. Dit was in 1993. Inmiddels kan ik gerust zeggen dat ik een Spinning® liefhebber ben. Het is een manier van leven.

Wat inspireerde je om een ​​gecertificeerd Spinning® instructeur en vervolgens een masterinstructeur te worden?

In het begin was ik een gewone instructeur die mensen tot het uiterste dreef. Als mijn deelnemers niet volledig uitgeput van hun fiets vielen, vond ik dat ik niet goed genoeg had gepresteerd. Ik gaf Spinning® lessen tussen de 10 en 20 uur per week. In die periode raakte ik zelf steeds meer gestrest en stond ik op de rand van een burn-out. Ik reisde door heel Europa op zoek naar scholing en sprak met verschillende trainers. Johnny G leerde me de filosofie achter het Spinning programma, waarna ik met liefde en gevoel begon te Spinnen. Dankzij hem kreeg ik een ander perspectief op het leven, op sport in het algemeen en op Spinning in het bijzonder. Sinds ik zijn wijsheid toepas, ben ik weer op het hoogtepunt van mijn eigen fitheid. Deze ervaring inspireerde me om Master Instructor te worden. Nu kan ik andere trainers bereiken en mijn lesfilosofie met hen delen, zodat zij die weer met hun eigen leerlingen kunnen delen.

Wat vind je zo leuk aan het geven van Spinning® lessen?

Ik geniet van de Spinning lessen omdat het een training is voor alle fitnessniveaus en leeftijdsgroepen, waardoor ik een gevarieerde les kan geven. Iedere deelnemer heeft zijn of haar eigen doelen, maar maakt toch deel uit van de groep. Het is simpel maar krachtig in de manier waarop het zowel je fysieke als mentale gezondheid kan verbeteren. Wat ik het meest waardeer, is de gedrevenheid van de deelnemers om hun eigen doelen te bereiken, de onderlinge steun en de positieve sfeer in de les. En Spinning® blijft voor mij ook een geweldige uitdaging. Het draait allemaal om de balans tussen lichaam en geest.

Wat maakt Spinning® zo'n geweldige workout?

Spinning is de perfecte combinatie van lichaamsbeweging en mentale ontspanning. Het geeft je energie en je kunt even ontsnappen aan de dagelijkse stress. Spinning staat voor kracht, emotie en passie!

Wat zijn je drie favoriete nummers om te draaien tijdens je Spinning® lessen en waarom?

Ik heb geen specifieke favoriete liedjes, maar wel een paar favoriete artiesten, dus die zal ik even noemen.

• Armin van Buuren
• Emma Shapplin
• Brent Lewis

Deel een herinnering uit je ervaring als docent/coach/presentator die de waarde van een gecertificeerd Spinning® instructeur of Spinning® Master Instructor illustreert.

Er zijn altijd veel memorabele momenten tijdens de lessen en het is erg moeilijk om een ​​favoriet te kiezen. De grootste voldoening is om je deelnemers hun fitnessdoelen te zien behalen. Ik heb aan een aantal grote evenementen deelgenomen, waarvan ik een top drie moet samenstellen, omdat ik veel dierbare herinneringen heb:

• De 24-uurs Spinning marathon in São Martinho do Porto was de meest emotionele ervaring. De prachtige locatie aan het strand met de ondergaande zon bezorgt me nog steeds kippenvel.
• De eerste Spinning Experience in Nederland in 2002, met deelnemers van over de hele wereld en een fantastisch team van Master Instructors, was een ongelooflijke gebeurtenis.
• Een Europees empowermentkamp, ​​waar ik een Reiki Ride uitvoerde, was ook heel bijzonder. Voordat we begonnen, was er nogal wat rumoer en discussie. Na de rit was iedereen ontspannen, kalm en respectvol naar elkaar.

Wij bevorderen respect!

Welk advies zou je geven aan iemand die overweegt om gecertificeerd Spinning® instructeur te worden?

Aarzel niet, doe het gewoon. Spinning is een fantastische workout en deel uitmaken van een wereldwijde groep Master Instructors verrijkt je leven. Ik zou nieuwkomers aanraden om regelmatig lessen te volgen bij verschillende trainers en te ontdekken welk soort programma ze graag geven.

Wat is een van je favoriete motiverende citaten?

Weten alleen is niet genoeg; we moeten het toepassen. Willen alleen is niet genoeg; we moeten het doen.

Heb jij een held binnen de Spinning® gemeenschap, iemand die erkenning verdient voor zijn of haar leiderschap?

Mijn helden zijn Giba Ambrogi uit Brazilië en Marc Reuland uit Luxemburg.

Is er iets aan jou dat mensen zou verrassen?

Ik kan heel goed soep maken. Stevige soep. Soep met gehaktballetjes.