Instructors

Angie Sturtevant, bedenker van het SPINPower® programma | Colorado, VS

Angie Sturtevant, SPINPower® Program Creator | Colorado, USA

Angie begon met Spinning® lessen om in de wintermaanden te trainen voor betere fietsprestaties. Ze was van plan een fietsstudio te openen, dus ze ging alle mogelijkheden bekijken en schreef zich in voor een instructeursopleiding om meer te leren over de methodologie achter het Spinning® programma. Samen met haar man volgde ze de opleiding en introduceerde het programma in de stad waar ze woonden, met de focus op welzijn, fitness en prestatieverbetering. Als bedenker van het SPINPower® programma brengt Angie die expertise ook naar de indoor cycling-community, waarbij ze altijd het belang van educatie en slimme trainingsprincipes benadrukt om fietsers te helpen hun doelen te bereiken. Angie is een liefhebber van alles, van classic rock tot techno, en integreert vaak stilte in haar lessen zodat fietsers hun intuïtieve ritme en innerlijke stem kunnen ontdekken. Ze is dol op Spinning® omdat “het makkelijk te leren is en geschikt is voor iedereen , ongeacht achtergrond. De fiets is verstelbaar en de intensiteit kan worden aangepast op basis van slimme trainingsprincipes, wat de sleutel is tot positieve aanpassingen en resultaten. En het is net zo makkelijk als fietsen.” Angie is een enorme hondenliefhebber en zegt graag dat ze haar hond als haar kind behandelt – ze heeft een eigen slaapkamer met een enorm bed en zelfs een Facebookpagina. Hoewel ze doodsbang is voor slangen, droomt Angie ervan om ooit in een haaienkooi te zitten, omringd door witte haaien, en om tijdens tornado-waarschuwingen met haar camera op het dek te staan ​​in plaats van naar binnen te gaan om te schuilen. Angie is een prominent presentatrice voor het SPINPower® programma en is tevens USA Cycling Elite Level 1 Coach, USA Cycling Power Coach, USA Triathlon Level 1 Coach, USA Triathlon Junior/Youth Coach, Medgraphics/Korr Metabolic Specialist, CycleOps Power Advanced Coach en ACE Group Fitness-instructeur.

“Mijn held is de student die de meeste uitdagingen overwint om de lessen bij te wonen en af ​​te maken. Een van hen is de student met een dwarslaesie die niet op een Spinner® fiets kon fietsen. Toch volgde hij de lessen en keek hij toe vanuit zijn rolstoel. Op een dag reden we de grote, gigantische armergometer vanuit de sportschool naar de studio en verwijderden we het zadel. Hij kon er zo inrijden en met zijn armen trappen. Hij volgde de meeste Spinning® lessen, begon en eindigde tegelijk met iedereen, klaagde nooit en was een bron van motivatie voor iedereen in de zaal. Hoewel hij nooit op een Spinner® fiets heeft gereden, bewees hij dat Spinning® een ervaring is voor iedereen!”

Volgende lezen

Elizabeth Hoffman, Spinning® Master Instructor | North Carolina, USA - Spinning
Pedro Plaza, Spinning® Master Instructor | Spain

Laat een reactie achter

Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.