La East Butler County YMCA supporta l’acquisto delle sue bici Spinner® Chrono Power con otto training di certificazione SPINPower®. Scopri come attrezzatura ed educazione equivalgono a risultati per i soci!
Un parco acquatico all’aperto, una parete da arrampicata e un centro di assistenza bambini aperto tutto il giorno sono solo alcune delle straordinarie dotazioni che attirano le famiglie alla East Butler County YMCA di Hamilton, Ohio. Questo centro si impegna per la salute e il benessere dei suoi soci fornendo sempre le migliori attrezzature e i migliori vantaggi. E alla fine dell’anno scorso, ha dimostrato ancora una volta questo impegno con l’acquisto di 26 nuovissime bici Spinner® Chrono Power.
Decine di YMCA in tutti gli Stati Uniti hanno acquistato bici Spinner® per la loro autenticità e affidabilità. Grazie alle micro-regolazioni sia sulla sella sia sul manubrio, queste bici possono adattarsi a rider di qualsiasi corporatura, taglia o esperienza. Il Q factor stretto (cioè lo spazio tra i pedali) delle bici Spinner® assicura anche il corretto allineamento di anche, ginocchia e caviglie, così che i partecipanti vivano una ride autentica che sembra come essere su strada. E con pannelli verniciati a polvere e un sistema di resistenza magnetica, la Spinner® Chrono Power è tra le bici più affidabili sul mercato.
Ma la bici non è l’unica cosa che garantisce una lezione di Spinning® di qualità. Servono istruttori ben formati per guidare movimenti sicuri, motivare durante sforzi ad alta intensità e insegnare solidi principi di allenamento affinché i rider vedano i risultati che desiderano.
Con questo obiettivo in mente, la East Butler County Y ha ospitato due training di Certificazione SPINPower® il 17 e 18 novembre 2018. La Y ha dovuto ospitare due certificazioni durante il weekend per accogliere 35 istruttori che volevano partecipare.
I professionisti del fitness in Ohio stanno cercando questi training basati sulla potenza per un motivo semplice: funzionano. Come ha dimostrato il programma di dimagrimento guidato dalla Master Instructor Danielle Foster al Natatorium di Cuyahoga Falls, la tecnologia di tracciamento dei watt consente agli allievi di ottenere una misurazione accurata del loro sforzo e del numero di calorie bruciate. Nel corso di un programma periodizzato, vedono quanta forza hanno guadagnato o quanto peso hanno perso tramite misurazioni precise come i watt per chilogrammo che possono essere facilmente monitorati sulla Spinner® Chrono Power.
Un’altra chiave del successo di questi training è stata la leadership di Mark Tickner, Power Specialist Master Instructor con oltre 30 anni di successi nel ciclismo, nella corsa e nel triathlon. Fa parte di un team di PSMI che spiegano le basi e i benefici dell’allenamento basato sulla potenza e come introdurlo ai tuoi allievi.
Tickner è anche specializzato nel definire obiettivi individuali per ciascun allievo. «Mi rendo conto che ognuno è unico e individuale», spiega «E ogni atleta ha bisogno di un focus diverso anche rispetto a un atleta con mentalità simile e capacità analoghe. Con questo in mente potrei provare un approccio di metodologia di allenamento periodizzato con un atleta e un altro metodo con un altro atleta. Ogni programma è unico e individuale per ciascun atleta, costruito attorno ai punti di forza individuali dell’atleta.»
Questi training di novembre sono stati un tale successo che la struttura ospiterà altre otto certificazioni consecutive per il resto del 2019. Ora, con ogni lezione di Spinning® alla East Butler County YMCA che utilizza training basati sulla potenza, i suoi soci possono vedere risultati reali sui loro computer SPINPower®. Gli istruttori possono eliminare le congetture dall’allenamento e garantire risultati reali che, insieme alle altre dotazioni, faranno tornare i clienti per averne di più.
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