CrossCore® Ganzkörper-Workout-Poster

Das CrossCore® Total Body Workout Poster wurde entwickelt, um Nutzer des CrossCore180® Rotational Bodyweight Trainer™ darin zu schulen, Übungen und Progressionen korrekt auszuführen – mit Fokus auf saubere Technik und Sicherheit. Das Poster unterteilt den Körper in drei Bereiche (Oberkörper, Rumpf und Unterkörper) und zeigt eine Reihe von Übungen, um jeden Bereich effektiv und vollständig zu trainieren. Das CrossCore® Total Body Workout Poster leitet den Nutzer außerdem bei der richtigen Fuß- und Armpositionierung in den Griffschalen, der Anpassung der Seillänge, dem Arretieren und Entriegeln der Rolle sowie der Nutzung des Körperwinkels, um den Widerstand zu erhöhen oder zu verringern. Das CrossCore® Total Body Workout Poster gehört zu den umfassendsten Workout-Postern auf dem Markt.

• Laminiert
  
• 91,44 cm H x 60,96 cm W