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Gib deinem neuen Jahr einen Turbo mit dieser Zielsetzungs-Übung!

Super Charge Your New Year With This Goal Setting Exercise!

Wir sind zwei Wochen im neuen Jahr, also ist es ein guter Zeitpunkt, den Unterschied zwischen einem Vorsatz und einer Intention klarzustellen. Der Zweck eines Vorsatzes ist eigentlich, ein Problem zu lösen (etwas zu tun oder nicht zu tun), während eine Intention ein Vorhaben, Plan oder Ziel mit etwas mehr Spielraum ist, um bei den Schritten zur Lösung kreativ zu werden. Das soll nicht heißen, dass das eine besser ist als das andere; jedoch möchtest du dieses Jahr vielleicht ein wenig abwechseln, wenn es dir in den vergangenen Jahren schwergefallen ist, Vorsätze einzuhalten.

Unten bieten wir 7 clevere Schritte an, um dir Ziele zu setzen, die deine besten Intentionen verwirklichen können. Du wirst feststellen, dass in den Schritten reichlich Raum ist, kreativ zu werden und das zu berücksichtigen, was für dich am besten funktioniert – statt eines klaren „bestanden oder durchgefallen“, wie manche Menschen es bei Vorsätzen empfinden. Wir empfehlen dir sehr, die untenstehenden Schritte durchzusehen und dann das praktische Zielsetzungs-PDF zu nutzen, das wir extra für dich erstellt haben. Jetzt geh auf diese hochgesteckten Intentionen mit konkreten Zielen zu – wie der Macher, von dem wir wissen, dass du es bist!

Schritt 1: Liste deine Ziele auf

Liste vier Ziele auf, die du erreichen möchtest. Mindestens ein Ziel sollte führungsorientiert sein und eine andere Person einbeziehen. Mindestens ein Ziel sollte außerdem persönlich sein und nicht zwingend dein Arbeitsleben betreffen. Wir empfehlen, deinen Zeitrahmen innerhalb von 3 bis 6 Monaten zu halten, auch wenn es Ausnahmen geben kann. Halte deine Formulierungen zudem spezifisch und kurz.

Schritt 2: Prioritäten setzen

Sobald du deine Ziele aufgelistet hast, prüfe sie und priorisiere sie nach Wichtigkeit. Stelle außerdem sicher, dass dem Ziel ein realistisches Abschlussdatum zugewiesen wurde.

Schritt 3: Messbare Indikatoren festlegen

Der nächste Schritt besteht darin, messbare „Erfolgsindikatoren“ festzulegen. Woran wirst du erkennen, dass du dein Ziel erfolgreich erreicht hast? Es muss etwas Konkretes geben, das du als Hinweis auf deinen Erfolg verwenden kannst. Bleibe auch hier kurz und prägnant und versuche, für jedes Ziel mehrere „Erfolgsindikatoren“ aufzulisten.

Schritt 4: Leistungsstandards angeben

Da jeder „Erfolgsindikator“ spezifisch und messbar sein sollte, ist dein nächster Schritt, anzugeben, was ein akzeptables Leistungsniveau wäre und was ein herausragendes Niveau wäre. Um dies zu bestimmen, kann es hilfreich sein, in Kategorien wie Termintreue, Qualität, Quantität und/oder Kosten zu denken.

Schritt 5: Hindernisse identifizieren

Manchmal können äußere Faktoren außerhalb deiner Kontrolle beeinflussen, ob du dein Ziel erreichst. Versuche zu bestimmen, welche Faktoren das sein könnten, und liste sie auf, wenn sie relevant sind.

Schritt 6: Handlungsschritte beschreiben

Bestimme, wie du dein Ziel erreichen wirst. Es kann mehrere Wege geben, also wähle den passendsten aus. Liste dann mehrere Handlungsschritte (der Reihenfolge nach) auf, um jedes Ziel zu erreichen. Überlege, wessen Hilfe oder Unterstützung du benötigen wirst, und baue einen Schritt ein, um diese Unterstützung zu bekommen.

Schritt 7: Anreize schaffen

Du hast dir gerade die Zeit genommen, zu planen, Prioritäten zu setzen und Standards für die Ziele festzulegen, die du in Zukunft erreichen möchtest. Es ist wichtig, sich auch Zeit zu nehmen, zu erkennen, was du durch das Erreichen deiner Ziele gewinnen wirst und was eine Belohnung sein könnte, wenn dein Ziel erreicht ist.

Schritt 8: Hab keine Angst, von vorne anzufangen

Es ist möglich, dass du nicht erreichst, was du dir vorgenommen hast. Wenn das passiert, solltest du zur Zielsetzung zurückkehren. Setze deine Ziele, Zeitpläne und Handlungsschritte neu. Beginne erneut – im Wissen, dass du von deiner Erfahrung profitiert hast.

Sobald du die Schritte 1–7 für all deine Ziele abgeschlossen hast, nimm dir Zeit, sie auf Klarheit, Umsetzbarkeit und unvorhergesehene Probleme zu prüfen.

  • Sind die Zeitpläne realistisch? Werden konkurrierende Faktoren zu einer Verzögerung führen?
  • Werden andere zustimmen, dass deine Ziele zentral für dein gewünschtes Ergebnis sind?
  • Werden deine Ziele eine Wirkung haben? Zahlen sie auf deine langfristigen Ziele ein?
  • Wie werden dir diese Ziele helfen, neue Fähigkeiten zu entwickeln?

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