Spinning® ambassadeur: Cat Booker

Kattenboeker

Spinning ^® Ambassadeur

Cat Booker is een ^Spinning® Master Instructor in het Verenigd Koninkrijk en Ierland en werkt al meer dan 15 jaar met Spinning. Op het internationale Spinning podium heeft Cat presentaties gegeven op evenementen zoals de eerste Spin Move in Brussel in 2017, het Spinning® evenement The Roof Is On Fire in Lübeck, Duitsland in 2017 en 2018, en in haar eigen regio op het grootste fitnessevenement van het Verenigd Koninkrijk, de Spinning Showcase in Blackpool, Engeland, die elk jaar in maart plaatsvindt. Cat is een fervent wielrenster en skiër en blijft actief met triatlon, tijdrijden, baanwielrennen, Pilates en krachttraining. In de wielersport heeft ze zich onder andere drie jaar op rij gekwalificeerd om Groot-Brittannië te vertegenwoordigen als finalist in de Union Cycliste Internationale Gran Fondo Road Race – in 2015, 2016 en 2017.

Mijn favoriete citaat

Als je denkt dat je te klein bent om een ​​verschil te maken, probeer dan eens met een mug te slapen.

Mijn Spinning® les in 3 woorden:

Stroom. Inspireer. Verbind.

Mijn motivatie

Een verschil maken in de mentale en fysieke gezondheid van mijn studenten.

Als ik niet op de fiets zit, ben ik...

Meestal luister ik naar muziek, fiets ik op mijn racefiets of mountainbike, wandel ik met de honden, lees ik, drink ik goede koffie, ga ik op stap, kook ik...

Mijn favoriete eten

Gezonde, vers bereide maaltijden.