Die Kraft der Ausbildung: Eine Fallstudie mit dem East Butler County YMCA

Das East Butler County YMCA unterstützt den Kauf seiner Spinner® Chrono Power Bikes mit acht SPINPower® Zertifizierungstrainings. Sehen Sie, wie Ausstattung und Ausbildung zu Ergebnissen für Mitglieder führen!

Ein Outdoor-Wasserpark, eine Kletterwand und eine ganztägige Kinderbetreuung sind nur einige der beeindruckenden Annehmlichkeiten, die Familien in das East Butler County YMCA in Hamilton, Ohio, ziehen. Dieses Center verpflichtet sich der Gesundheit und dem Wohlbefinden seiner Mitglieder, indem es stets die beste Ausstattung und die besten Vorteile bietet. Und Ende letzten Jahres hat es dieses Engagement erneut unter Beweis gestellt – mit dem Kauf von 26 brandneuen Spinner® Chrono Power Bikes.

Dutzende YMCAs in den gesamten Vereinigten Staaten haben Spinner® Bikes aufgrund ihrer Authentizität und Zuverlässigkeit angeschafft. Dank Mikro-Justierungen sowohl am Sattel als auch am Lenker können diese Bikes Fahrer*innen jeder Statur, Größe und Erfahrungsstufe aufnehmen. Der schmale Q-Faktor (d. h. der Abstand zwischen den Pedalen) der Spinner® Bikes sorgt außerdem für eine korrekte Ausrichtung von Hüfte, Knien und Sprunggelenken, sodass Teilnehmende ein authentisches Fahrgefühl erleben, das sich anfühlt, als wären sie auf der Straße unterwegs. Und mit pulverbeschichteten Abdeckungen und einem Magnetwiderstandssystem gehört das Spinner® Chrono Power zu den zuverlässigsten Bikes auf dem Markt.

Aber das Bike ist nicht das Einzige, was eine hochwertige Spinning® Class garantiert. Es braucht gut ausgebildete Instructor*innen, um sichere Bewegungen anzuleiten, durch hochintensive Belastungen zu motivieren und solide Trainingsprinzipien zu vermitteln, damit Fahrer*innen die Ergebnisse sehen, nach denen sie sich sehnen.

Mit diesem Ziel vor Augen veranstaltete das East Butler County Y am 17. und 18. November 2018 zwei SPINPower® Certification Trainings. Das Y musste an diesem Wochenende zwei Zertifizierungen anbieten, um 35 Instructor*innen, die teilnehmen wollten, unterzubringen.

Fitnessprofis in Ohio suchen diese leistungsbasierten Trainings aus einem einfachen Grund: Sie funktionieren. Wie das von Master Instructor Danielle Foster geleitete Abnehmprogramm im Natatorium in Cuyahoga Falls zeigte, ermöglicht die Watt-Tracking-Technologie den Teilnehmenden eine genaue Messung ihrer Anstrengung und der verbrannten Kalorien. Im Verlauf eines periodisierten Programms sehen sie, wie viel Kraft sie aufgebaut oder wie viel Gewicht sie verloren haben – anhand präziser Messwerte wie Watt pro Kilogramm, die auf dem Spinner® Chrono Power leicht nachverfolgt werden können.

Ein weiterer Schlüssel zum Erfolg dieser Trainings war die Leitung durch Mark Tickner, einen Power Specialist Master Instructor mit über 30 Jahren Erfolg im Radsport, Laufen und Triathlon. Er ist Teil eines Teams von PSMIs, die die Grundlagen und Vorteile des leistungsbasierten Trainings erklären und wie man es den eigenen Teilnehmenden vermittelt.

Tickner ist außerdem darauf spezialisiert, individuelle Ziele für jede*n Teilnehmer*in festzulegen. „Mir ist bewusst, dass jede Person einzigartig und individuell ist“, erklärt er. „Und jede*r Athlet*in braucht einen anderen Fokus als selbst eine ähnlich denkende und ähnlich leistungsfähige Person. Vor diesem Hintergrund könnte ich bei einer Person einen Ansatz der periodisierten Trainingsmethodik versuchen und bei einer anderen Person eine andere Methode. Jedes Programm ist einzigartig und individuell auf jede*n Athlet*in zugeschnitten und orientiert sich an den individuellen Stärken der Person.“

Diese November-Trainings waren so erfolgreich, dass die Einrichtung für den Rest von 2019 acht weitere Zertifizierungen direkt hintereinander veranstaltet. Da nun jede Spinning® Class im East Butler County YMCA leistungsbasierte Trainings nutzt, können die Mitglieder echte Ergebnisse auf ihren SPINPower® Computern sehen. Die Instructor*innen können das Rätselraten aus dem Training nehmen und echte Ergebnisse sicherstellen – was zusammen mit den anderen Annehmlichkeiten dafür sorgen wird, dass Kund*innen immer wiederkommen.

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