Anthony Bishop, Spinning® Master Instructor | Südafrika

Warum hast du angefangen, Spinning^® Kurse zu besuchen?

Ich wurde ermutigt, diese neue Form von Bewegung und Training auszuprobieren, die hier vor etwa 15 Jahren in unsere Fitnessstudios eingeführt wurde, als Johnny G. (ein gebürtiger Südafrikaner) Südafrika besuchte. Schon nach wenigen Kursen fand ich das Spinning ^® Programm sowohl anspruchsvoll als auch unterhaltsam.

Was hat dich dazu inspiriert, Certified Spinning^® Instructor und dann Master Instructor zu werden?

Nachdem ich mehr als ein Jahrzehnt lang regelmäßig mit Elsa Storm gefahren war, entschied ich, dass es an der Zeit war, der Spinning Community etwas zurückzugeben. Zuvor war ich in die Trainingsarbeit im Teamsport eingebunden und wusste, dass mir das zugutekommen würde. Außerdem schien es einen Bedarf an wirklich gut qualifizierten Instructoren zu geben, also habe ich den Sprung gewagt. Mir war klar, dass das Fahren nicht mehr dasselbe sein würde, sobald ich vom Teilnehmenden zum Instructor geworden war. Damit meine ich: Als Teilnehmender kann sich ein Rider auf sich selbst konzentrieren; als Instructor hingegen wird der Fokus selbstlos, indem man sich stattdessen auf jeden einzelnen Teilnehmenden konzentriert. Nicht lange nach meiner Qualifikation als Instructor ergab sich die Gelegenheit, am Master-Instructor-Trainingscamp teilzunehmen. Das erschien mir wie ein natürlicher nächster Schritt, denn es liegt nicht in meiner Natur, Dinge halbherzig zu machen. Ich sah darin eine Chance, mich weiterzubilden, damit ich die Freude derjenigen, die mit mir fahren, noch besser steigern kann und – im letztendlichen Kreislauf des Lebens – neue Instructoren ausbilden kann, damit das Spinning Phänomen weiter wächst.

Was liebst du am Unterrichten von Spinning^® Kursen?

Es gibt nicht den einen Grund, warum ich das Unterrichten liebe, sondern viele. Letztlich beziehen sie sich alle auf das, was die Rider erleben – und das bedeutet meist eine tiefgreifende Veränderung. Manche Menschen stellen fest, dass Training Spaß machen kann und dass effektives Training möglich ist – unabhängig davon, in welcher Verfassung sie zu Beginn sind. Andere erkennen, dass sie durch kleine Änderungen an ihrem Training, wie etwa die Anschaffung eines Herzfrequenzmessers, effektiver trainieren und noch größere Veränderungen sehen können. Wieder andere strahlen einfach vor Freude, wenn sie mit dem Fahren fertig sind.

Welchen Rat würdest du jemandem geben, der darüber nachdenkt, Certified Spinning^® Instructor zu werden?

Mach den Kurs heute. Stürz dich kopfüber hinein und lerne so viel wie möglich – einschließlich der Teilnahme an möglichst vielen Continuing Education-Workshops. Aber wenn du einmal qualifiziert bist, mach dir bewusst, dass du genauso anfällig für Burnout bist wie ein übertrainierter Teilnehmender. Sei klug und übernimm ein überschaubares Pensum an Kursen, damit du qualitativ hochwertige Rides unterrichten kannst, statt nur möglichst viele. Setze auf Langlebigkeit.

Mehr über Anthony:

Anthony war sein ganzes Leben lang im Sport aktiv, sowohl als Spieler als auch als Coach. Er schloss sich 1998 dem Spinning® Programm an und konnte seitdem seine Leidenschaft für Gesundheit und Fitness weiterleben, indem er seine Liebe zum Bike, zu den Menschen und zur Musik in seinen Unterricht einfließen lässt. Anthony ist Anwalt und hat seine eigene Kanzlei in Südafrika.