Angie Sturtevant, SPINPower® Program Creator | Colorado, USA

Angie begann zunächst mit Spinning® Kursen, um in den Wintermonaten für ihre Radfahrleistung zu trainieren. Sie plante, ein Studio für Radsport-Performance zu eröffnen, also schaute sie sich alle Optionen an und meldete sich zu einer Instructor-Ausbildung an, um mehr über die Methodik hinter dem Spinning® Programm zu erfahren. Sie und ihr Mann absolvierten die Ausbildung gemeinsam und brachten das Programm anschließend in die Stadt, in der sie lebten – mit dem Fokus darauf, Wellness, Fitness und Performance zu fördern. Als Schöpferin des SPINPower® Programms bringt Angie diese Expertise auch in die Indoor-Cycling-Community ein und betont stets die Bedeutung von Bildung und intelligenten Trainingsprinzipien, um Fahrerinnen und Fahrern zu helfen, ihre Ziele zu erreichen. Als Fan von allem – von Classic Rock bis Techno – baut Angie in ihre Rides oft Stille ein, damit die Teilnehmenden ihren intuitiven Rhythmus und ihre innere Stimme entdecken können. Sie liebt Spinning®, weil „es leicht zu lernen ist und für alle Menschen aller Bevölkerungsgruppen geeignet ist. Das Bike ist verstellbar und die Intensität lässt sich anhand intelligenter Trainingsprinzipien steuern – das ist der Schlüssel zu positiven Anpassungen und Ergebnissen. Und es ist so einfach wie Fahrradfahren.“ Als großer Hundefan sagt Angie gern, dass sie ihren Hund wie ihr Kind behandelt – er hat ein eigenes Schlafzimmer mit einem riesigen Bett und sogar eine Facebook-Seite. Während sie panische Angst vor Schlangen hat, träumt Angie davon, eines Tages in einen Haikäfig zu steigen, umgeben von Weißen Haien, und bei Tornadowarnungen steht sie mit ihrer Kamera auf dem Deck, statt Schutz zu suchen. Als prominente Referentin für das SPINPower® Program ist Angie außerdem USA Cycling Elite Level 1 Coach, USA Cycling Power Coach, USA Triathlon Level 1 Coach, USA Triathlon Junior/Youth Coach, Medgraphics/Korr Metabolic Specialist, CycleOps Power Advanced Coach und ACE Group Fitness Instructor.

„Mein Held ist der/die Kursteilnehmer:in, der/die die meisten Herausforderungen überwindet, um am Kurs teilzunehmen und ihn zu beenden. Eine Person im Besonderen ist der querschnittsgelähmte Teilnehmer, der nicht auf einem Spinner® Bike fahren konnte. Dennoch besuchte er den Kurs und schaute aus seinem Rollstuhl zu. Eines Tages rollten wir den großen, alten, riesigen Arm-Ergometer aus dem Fitnessraum ins Studio und entfernten dann den Sitz. Er konnte direkt hineinrollen und mit den Armen treten. Er besuchte die meisten Spinning® Kurse, startete und beendete sie mit allen, jammerte nie und war die Motivation für alle im Raum. Obwohl er nie auf einem Spinner® Bike fuhr, bestätigte er, dass Spinning® ein Erlebnis für alle ist!“