Por Christina Castañeda Celebrando a nuestros valientes instructores este mes, la Instructora Maestra de Spinning® Jodi Mair usó el programa Spinning no solo para ayudarla a recuperarse y conectarse con más personas, sino que pronto se convirtió en la cura para combatir un brote del virus chikungunya en Jamaica. En diciembre de 2013, la Organización Mundial de la Salud (OMS) descubrió la propagación del virus chikungunya por mosquitos en las Islas Vírgenes de los Estados Unidos. Para el 6 de marzo de 2015, el brote se había extendido por todo el Caribe, incluyendo Jamaica, el país de origen de la Instructora Maestra de Spinning® Jodi Mair. El virus no solo causa fiebre alta y erupciones cutáneas, sino que también afecta las articulaciones y el sistema nervioso. La infección inhibe la movilidad, causa inflamación y ha provocado miles de hospitalizaciones en todo el Caribe e incluso algunas muertes. 
El virus finalmente llegó a la casa de Jodi de forma repentina. Ella, su esposo y sus tres hijos contrajeron el virus en la misma semana, y ella hizo todo lo posible por cuidarlos y recuperarse. Con el dolor en las articulaciones y los nervios, además de la visión limitada, completar las tareas diarias se convirtió en una lucha y causó aún más ansiedad en la familia. Cuando se dio cuenta de que no podría recuperarse sola, buscó ayuda. Para Jodi, intentar completar las exigentes tareas físicas de instructora de Spinning y entrenadora personal mientras padecía el virus chikungunya se volvió casi imposible. "Tenemos la ilusión de ser seres sobrehumanos y seguimos adelante como máquinas hasta que las máquinas se descomponen", dice Jodi. "Entonces la cosa se pone realmente fea. Me descompuse unos tres meses después". Durante su crisis, Jodi recibió la noticia de que había sido seleccionada para presentar en la Conferencia WSSC por primera vez. Jodi apenas podía moverse mientras su cuerpo luchaba contra el virus y dudaba que pudiera viajar a Miami. Con poco tiempo para responder, Jodi pensó: "Esto es lo que siempre has soñado y ahora se presenta la oportunidad. Si la rechazas, puede que no vuelva". Con seis meses para prepararse, Jodi aprovechó esta oportunidad para recuperar fuerzas y empezar a ponerse en forma. Al día siguiente, Jodi empezó con una caminata sencilla y algunos estiramientos de 15 minutos y se dio cuenta de que podía sentir de nuevo las "hormonas de la felicidad". "No necesitamos llevar nuestro ritmo cardíaco al 100% todos los días para sentirnos bien", dice Jodi. Y las hormonas de la felicidad fueron el estímulo que necesitaba para comenzar su recuperación, sabiendo que si lograba esta felicidad cada día, llegaría a la Conferencia WSSC y cumpliría su sueño de ser la presentadora que una vez la inspiró cuando asistía. El dolor articular siguió siendo un obstáculo en el camino de Jodi hacia la recuperación. Afortunadamente, la configuración y la seguridad del Spinning le permitieron tener menos dolor y tensión en las articulaciones. No solo recuperó su forma física gracias al Spinning, sino que también ayudó a otras personas que padecían el virus a renovar sus fuerzas. Se centró en la zona de energía de resistencia y compartió las hormonas de la felicidad con sus ciclistas, y la felicidad comenzó a propagarse más rápido que cualquier virus. Ahora que Jodi estaba decidida a presentar en la Conferencia WSSC, tenía que encontrar un tema para la sesión que ofreciera la educación y la motivación que los asistentes esperan cada año. Descubrió uno de los libros favoritos de su marido, Los Cuatro Acuerdos , y quedó tan intrigada por los conceptos de libertad personal y felicidad que bautizó su sesión como "Los Cinco Acuerdos". Jodi sabía que el Spinning tenía un elemento especial que añadir, pero aún no sabía cuál sería la quinta pieza que faltaba. 
Mientras Jodi pensaba, redactaba y esquematizaba su conferencia, encontrar el quinto acuerdo solo hizo que se sintiera más perdida. Entonces, para inspirarse, decidió volver a lo que la ayudó a recuperarse, la carrera de resistencia y pedir ayuda, así que contactó a su "Hermana del Alma", Janine Montegardi de Ecuador. "Los Cinco Acuerdos" en la Conferencia WSSC 2015 fue una carrera de recuperación, y con la colaboración entre Jodi y Janine, "la conciencia de que los participantes parecían estar conectando con los principios que estábamos compartiendo, sentir esta calidez/calma en todo mi cuerpo mientras presentaba, ver a todos llorar en varias etapas a lo largo de la carrera y simplemente saber que había dado lo mejor de mí con lo que estaba disponible para mí en ese momento, sin haberme rendido, fueron algunos de los mejores momentos". Esperamos ver más de Jodi en futuras Conferencias WSSC y otras Carreras y Eventos Globales para que pueda inspirar a nuestra comunidad global con sus ideas originales. A pesar de que el virus todavía afecta a muchas islas, el programa de Spinning continúa prosperando en Jamaica y en todo el mar Caribe, "una Capacitación de Instructores de Spinning, y una isla a la vez". ¿El programa de Spinning te ha ayudado a recuperarte? ¿Te ha inspirado el programa de Spinning a añadir un quinto elemento a tus principios de vida? ¿Nos gustaría saber de ti? Comparte tu historia en news@spinning.com o suscríbete al boletín para conocer más historias sobre nuestros valientes instructores.
El virus finalmente llegó a la casa de Jodi de forma repentina. Ella, su esposo y sus tres hijos contrajeron el virus en la misma semana, y ella hizo todo lo posible por cuidarlos y recuperarse. Con el dolor en las articulaciones y los nervios, además de la visión limitada, completar las tareas diarias se convirtió en una lucha y causó aún más ansiedad en la familia. Cuando se dio cuenta de que no podría recuperarse sola, buscó ayuda. Para Jodi, intentar completar las exigentes tareas físicas de instructora de Spinning y entrenadora personal mientras padecía el virus chikungunya se volvió casi imposible. "Tenemos la ilusión de ser seres sobrehumanos y seguimos adelante como máquinas hasta que las máquinas se descomponen", dice Jodi. "Entonces la cosa se pone realmente fea. Me descompuse unos tres meses después". Durante su crisis, Jodi recibió la noticia de que había sido seleccionada para presentar en la Conferencia WSSC por primera vez. Jodi apenas podía moverse mientras su cuerpo luchaba contra el virus y dudaba que pudiera viajar a Miami. Con poco tiempo para responder, Jodi pensó: "Esto es lo que siempre has soñado y ahora se presenta la oportunidad. Si la rechazas, puede que no vuelva". Con seis meses para prepararse, Jodi aprovechó esta oportunidad para recuperar fuerzas y empezar a ponerse en forma. Al día siguiente, Jodi empezó con una caminata sencilla y algunos estiramientos de 15 minutos y se dio cuenta de que podía sentir de nuevo las "hormonas de la felicidad". "No necesitamos llevar nuestro ritmo cardíaco al 100% todos los días para sentirnos bien", dice Jodi. Y las hormonas de la felicidad fueron el estímulo que necesitaba para comenzar su recuperación, sabiendo que si lograba esta felicidad cada día, llegaría a la Conferencia WSSC y cumpliría su sueño de ser la presentadora que una vez la inspiró cuando asistía. El dolor articular siguió siendo un obstáculo en el camino de Jodi hacia la recuperación. Afortunadamente, la configuración y la seguridad del Spinning le permitieron tener menos dolor y tensión en las articulaciones. No solo recuperó su forma física gracias al Spinning, sino que también ayudó a otras personas que padecían el virus a renovar sus fuerzas. Se centró en la zona de energía de resistencia y compartió las hormonas de la felicidad con sus ciclistas, y la felicidad comenzó a propagarse más rápido que cualquier virus. Ahora que Jodi estaba decidida a presentar en la Conferencia WSSC, tenía que encontrar un tema para la sesión que ofreciera la educación y la motivación que los asistentes esperan cada año. Descubrió uno de los libros favoritos de su marido, Los Cuatro Acuerdos , y quedó tan intrigada por los conceptos de libertad personal y felicidad que bautizó su sesión como "Los Cinco Acuerdos". Jodi sabía que el Spinning tenía un elemento especial que añadir, pero aún no sabía cuál sería la quinta pieza que faltaba. Mientras Jodi pensaba, redactaba y esquematizaba su conferencia, encontrar el quinto acuerdo solo hizo que se sintiera más perdida. Entonces, para inspirarse, decidió volver a lo que la ayudó a recuperarse, la carrera de resistencia y pedir ayuda, así que contactó a su "Hermana del Alma", Janine Montegardi de Ecuador. "Los Cinco Acuerdos" en la Conferencia WSSC 2015 fue una carrera de recuperación, y con la colaboración entre Jodi y Janine, "la conciencia de que los participantes parecían estar conectando con los principios que estábamos compartiendo, sentir esta calidez/calma en todo mi cuerpo mientras presentaba, ver a todos llorar en varias etapas a lo largo de la carrera y simplemente saber que había dado lo mejor de mí con lo que estaba disponible para mí en ese momento, sin haberme rendido, fueron algunos de los mejores momentos". Esperamos ver más de Jodi en futuras Conferencias WSSC y otras Carreras y Eventos Globales para que pueda inspirar a nuestra comunidad global con sus ideas originales. A pesar de que el virus todavía afecta a muchas islas, el programa de Spinning continúa prosperando en Jamaica y en todo el mar Caribe, "una Capacitación de Instructores de Spinning, y una isla a la vez". ¿El programa de Spinning te ha ayudado a recuperarte? ¿Te ha inspirado el programa de Spinning a añadir un quinto elemento a tus principios de vida? ¿Nos gustaría saber de ti? Comparte tu historia en news@spinning.com o suscríbete al boletín para conocer más historias sobre nuestros valientes instructores. 
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